活在当下

        生活,曾经以为很重要的那些事情,在经历了时间的变前后,不在那么重要了。那些自以为自己重要到不行的,仿佛离了自己都开展不了一样,在时间的漫长河流里,都变成历史上的几个字。

生活的危机

   宁静下来,看着自己的走过的路,现在的生活真的是我想要的吗?回过头来,看着镜子中双眼布满血丝,精神萎靡,疲惫,每天头痛,牙痛,失眠,经常性口腔溃疡。原本喜欢的乐器、运动、旅行,在满满的工作安排面前,都变成了一个个挂在日记本上的待办事项。工作占据了生活中的太多,盲目的工作冲刺,冲到后来发现很多事情,变得越来越艰难。仿佛一个人冲锋在乱草丛生的丛林,越往前跑,身上的羁绊越多,越快往前冲,受伤越重。难道这就是我想要的结果吗?工作没有做好,生活也被丢了。我不停的向前奔跑,却忘却了自己来时的目的。回过头来,我真的想要的到底是什么?

工作该怎么定位

     工作与生活需要一种平衡, 其实无论如何工作,目的都是为了更好地生活,如果像这样一样只顾盲目去拼命工作,拿命换钱,到头来,可能会是有命挣钱,没命花钱啊。不忘初心,我的初心就是给家人一个温馨的家,一个健康的身体,一个有梦想的工作,如果把最初的初心都放弃了,那我岂不是忘了自己来时的目的吗?我把工作看的太重了。“现在想来一个岗招聘员工离职时,面谈说:别跟我谈梦想,我的梦想是不上班?”是啊,有时说的虽然俗气,但不也是很多人追求的吗?

系统化运营自己的生活

如何活在当下,首先要先将自己的身体合理化运营,在此刻保障身体的确保几个关键性的指标:

1、睡眠                           确保每天不低于6.5小时

2、运动                           确保每天运动不低于8000步

3、心理                            确保每天写日记把自己的生活困境列举出来

4、音乐                             确保每周不低于2次乐器练习

5、学习                             确保每周都能读不低于四本书

                                          确保每天都能提升自我,学习考证

通过系统化生活运行,把自己的生活列入有规划的状态,逐步实现能够想一个公司一样运营自己的生活。以健康 为前提,以生活为目标,以工作的成长为手段,逐步实现财务自由。逐步把自己的方向融入到自己简单快乐的生活中去。

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