2025.8.31
沙子堆里找黄金（每天找爱人、孩子的优点，肯定自己），在爱的表达、接纳、欣赏方面每日反思并分享感悟：
1.【肯定自己】为自己的健康做出选择和行动。（吃水喝饭）
2.【肯定伴侣】：亲爱的老公，今天主动要照顾两个小宝，为家付出的你最有担当。
3.【挖掘孩子的闪光点】
子馨：
亲爱的大公主，今天提前准备去学校，状态好好的迎接新的学期。
语涵：
亲爱的二公主，看到你在为家里做着付出的事情，你是一个有担当的孩子。
子聪：
亲爱的儿子，今天骑行的状态超级好，谢谢你对妈妈的鼓励。
妞妞：
亲爱的妞妞，今天和哥哥在家玩的很不错，和哥哥的感情特别好。
4.【情绪管理】父母的情绪也是孩子情绪的映照，所以我们只负责管理好自己的情绪就好。
