养成一个好习惯很难,但是破坏一个好习惯很简单,只需要一天。
9月复盘一直拖着没写,平时都是月初发布,刚好遇到国庆耽搁两天,就懒得写了,多次说服自己打开电脑准备写,莫名的又被自己劝退,反反复复了N次,还是没写,眼看着10月已经过半了,心里更难受了。
年初定的目标是给自己一年时间养成复盘习惯:坚持发月复盘。现在,我已经坚持了9个月,这会儿断了心里可不是滋味。不是为啥,就是不想看到自己亲自立的flag倒,我还想拯救一下,每天都惦记着复盘,但是就是不想写,这就是拖延吧。
随着岁月流逝,年岁增长,很多原本清晰的回忆也渐渐模糊起来。
前阵子几个朋友问我,你写这个干啥,这年头谁还写日记啊,暴露隐私不太好吧。我觉得这不光是日记,更是记录我成长的载体。我写复盘的初衷就是想把回忆定格,让我多年之后再看到复盘文章或者日记的时候,脑海中能够清晰回忆起当时的所见所闻,所思所感。
既然记忆力有限,那就让文字帮我回忆。一想到等我老了的时候,看着我的日记,回想起自己一岁又一岁,发生的大小的事情,年轻时候的奇闻趣事,回想起当时的喜怒哀乐,岂不是,美哉。
放弃吧,不,我要写。
很想放弃,但我选择坚持。
9月基本没干多少充电的事,平平淡淡之中,多了点生活的感慨,开始规划起往后的路改如何走。
❤️ 突破:
1、突破单次跑步时长:跑步1h ,8k公里。继续努力,期待解锁下一个突破哦!
2、知乎回答点赞破百、破千。回答单日点赞破百(年目标又完成1个),对写作要自信。
❤️ 娱乐:
1、第一次拆盲盒(brown)
2、羊蝎子,烤肉,烧烤,抓娃娃,套圈,biangbiang面
3、打乒乓
❤️ 理财:
1、开户+打新:打了几次目前为止还没中过,继续坚持,没准哪天中了呢
2、理财月亏损6k:本月波动较大,稳住心态,不卖就只是账面上的浮亏。(现在10月份2天又涨回来了5k+,所以理财就是理心态)
❤️ 成长:
1、鲨鱼记账:9月开始用app记账,之前都用excel表,缺点是没法随手记录,所以开始尝试用app记录,还不太适应,断断续续,总是容易忘记。
2、寻找爱好,爱好筛选,确定几个自己感兴趣的爱好培养
3、微信人脉管理:断舍离,免打扰,置顶更新,社交宫殿
4、谈吐:佩服兰卡、专业人员谈吐气质不经思考——他们到底是刻意练习了多久,才能做到点头微笑、如此有亲和力。从最简单的平时说话开始注意。
5、人生复盘一1(懵懂阶段):复盘自己从有记忆开始,小时候到工作之前的成长历程。
❤️ 生活:
1、上火:秋天太容易上火,对于敏感体质的我来说,更要注意饮食休息,多喝水,保护好自己。
2、祛湿茶:买了祛湿茶,坚持用一段时间看是否有效果。
3、情绪释放:有时候情绪不一定得压着,释放出来反而能够让自己开心。
4、国庆车票,请假麻烦:每个公司有每个公司的玩法。
5、规划未来生活,继续踩盘、发现一处美景
❤️ 经验:
1、会员续费:咸鱼购买,买贵了,卖方应该更着急才对。把握心理。
2、囤货过期:喜欢买了放着不吃的坏习惯得改,囤货不吃,简直浪费。
3、知晓规则:从小就喜欢玩套圈,这回可算套中了个大的,正开心呢,结果说套中了不算。明明我套中了狗的背部,正中间,说套中的部位不对,要套在鼻子上才算,这狗是趴着的,难道立着套,逗呢。虽然这是一件很小的事情,娱乐的游戏,但是提前清楚规则这一点其他方面同样适用。
4、记住忌口:点了一杯茶百道杨枝甘露,芒果过敏,点的时候忽略了其中成分有芒果,不能吃。以后尝试新品要先看下原料,是否过敏。同时给被人点的时候,问一下是否有忌口。
既然放弃心里那么痛苦,不如再坚持一下。好的不好的都是自己,慢慢学会跟自己和解,加油吧。期待10月复盘见!
罗马不是一天建成的,好习惯也不是一天两天就养成的。什么时候你的某个行为变得机械化,自动化,自然而然的发生,不再需要刻意坚持,那么习惯才算是真正的习惯。
记第一次没有按时复盘。——2020年10月19日