每天六点多，就自然醒了。窗外的鸟儿叽叽喳喳的，好热闹。并不觉得惊扰了我的睡眠，内心反而宁静心安。喝了一杯温水，换好衣服，习惯性的出去跑步。
因为周末，路上行人稀稀疏疏的几个，显得有点冷清。落叶纷纷扬扬的洒在马路边，让人觉得有种秋天的错觉。心里不禁自问，为啥初夏的早晨，落叶这么多呢？清洁路面的阿姨叔叔们已经开始劳作了，看着四处散落的叶子和生活垃圾片，被他们扫成一堆堆的，肃然起敬。生活中，你享受到的每一种美感，都离不开别人幸苦的付出，值得感恩。
晨跑，很慢，很慢。5公里用了40分钟，今年也算是创纪录了。就是觉得累，沉重。也罢，慢慢跑呗，旁边的跑者一圈一圈的遇见，偶尔还会听到对方一句加油。暖心，不敢停下，继续慢跑，完成了基本的目标就慢走了。早晨的风，舒服，闭上眼睛，心轻气爽。我喜欢这种感觉，就赖在那儿，等到太阳晒到就回去了。
打了黑豆浆，无糖，有点涩，于是加了牛奶。好喝啊，哈哈，这应该是豆奶了。剩下的豆渣，和上面粉，被我揉成馒头了。我喜欢把时间用在做食物上，慢慢感受着时间一点点的从指缝溜走，内心很平静，心无旁骛的做一件事，真的很棒。食物能够治愈人的心情，是的，做食物同样也可以滋养人的。这是我切身感受，于是欢喜。
最近特别喜欢看书，没事时，看书。之前一直微信读书，眼睛明显觉得模糊起来，不敢太放肆，于是翻起纸质书了。其实手里捧着一本书，躺在沙发上，这样看更有真实感，我更喜欢这种摸的着很厚实的感觉。往后，希望自己有更多的时间，坚持读下去。即使一个人时也不会觉得孤独，因为有书陪着，一起感受生活的大小事。
此刻，坐在深圳湾海边的石头上，有海浪，有虫鸣，还有凉爽的风，旁边的人儿在聊天，我在纪录心情。这是很舒服的状态，我舍不得回去了。但是，我得走了，回家的路只能用脚步走的，哈哈，我可以慢慢的走到家的，加油啊。
