随笔篇：如何度过下半年的第一天？

2024年7月1日，下半年的第一天，坐标上海，愿大家开心幸福！

运动：晨起一杯温开水，走一遍八段锦12分钟，外出健走3公里40分钟。

阅读：看了一点费孝通老师的《乡土中国》，农村人对土地的一种感情。

工作：会议中心办理协会年会报到，宣传样本到位，提前安排易拉宝。

饮食：早餐酒店自助：面，紫薯和鸡蛋等，中午江南船菜：蒜香排骨，银鱼炖蛋和铁板牛肉。晚餐外卖：蟹黄面加满记甜品。

爱好：练字工具带到出差酒店，习惯成自然安排练习和发布。

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