三个步骤帮你破除“百无一用是书生”的紧箍咒

知乎上有个高达910万人次浏览、7万多人关注的热门话题“读了很多书,但都忘掉了,读书的意义在哪里”从这里可以看出现代有很多人对于读得多忘得也快的问题非常头疼,尤其是在如此功利的时代,人们都是在浮躁的心态下看书的,很难把书读进去,而真正会读书的人不但能把书中内容牢记,还能付诸实际行动,那怎样才能做到这样呢

在成年人的世界里,人们对读书这一行为失去了原有的耐心,觉得“百无一用是书生”,就算真的需要读书,也是带着直接的目的,但却收效甚微,明明我们已经读过很多书了,却还是掌握不了其中的内容或者不能牢记在心中,有时读懂了内容却又没有及时付诸行动,久而久之就真的是“百无一用是书生了”,当人们投入了大量的时间和精力去读书,却不能给自己带来各种效益时,这种无效的读书行为就真的是一种浪费,而日本作家大岩俊之写的《实用性阅读指南》就给很多人指明了方向,他在这本书上告诉我们,只有真正吸取知识、付诸行动才是真的会读书


大岩俊之,1971年出生,大学毕业以后,分别在电子部件制造商、半导体商社等4家公司担任法人销售,以前是个不爱读书的人,阅读理解能力基本为0,后来在创业期间,遇到了他人生中的座右铭“成功人士皆为读书家”,这使得他在一年期间就读完了300本书,后来他在学习各种速读法的过程中,逐渐达到了所有速读法的极限,因此致力于开发谁都能掌握的、并且绝不会遭遇瓶颈的读书法“缓速读书”,为此举办了许多场演讲

真正会读书的人首先得会读书,现如今的人们都在过着快节奏的生活,读书也一样,人们都比较喜欢追求速读,所以市面上出现了各种速读技巧的付费课程,那怎样才能进行有效率的速读呢?在大岩俊之看来,有效的速读其实并不难

确定读书目的

公司附近有条小吃街,里面有很多各种各样的快餐店,前段时间,和约好的同事一起去找烤鱼店,突然发现,在这条小吃街中居然也有好几家客朋满座的烤鱼店,对于周围原来“新开了好几家的烤鱼店”感到很惊讶,其实,在我关注烤鱼店前,那几家的烤鱼店是本来就存在的,但由于我的关注,注意力焦点集中了,所以变得很在意

读书也是如此,当我们带着主动意识去行动会更加专注,因此也会更集中注意力,容易有所收获,尤其是商务类型的书籍更是需要带着“目的”去阅读的

不试图全部理解

很多人对于读书有着重大误解,认为一本书买了回来就必须从头读到尾,全部都要理解,有着很严重的强迫症,其实这么做会让人产生巨大的心理负担,久而久之就会讨厌读书、将书本束之高阁,日本作家原尻淳一也在《高效能阅读》上说过,不善于读书的人往往患有“必须通读症”,请高举“读者权利十条”,不要被书所囚,大胆采用适合自己的读法,而大岩俊之则认为一本书的重要内容只占整本书的20%,这20%中最重要的仅有4%,与其全部读完却不记得书里讲了什么,还不如最开始就找出书中最核心的那4%去“集中火力”,这样取得的效果要好得多

读书怎能少得了记忆呢?在很多人的阅读生涯中,书读完了过后总是记不住其中的内容,这是个硬伤,每个人总会有这样的经验:无论之前如何仔细阅读书中内容,过后却总想不起“这本书将了些什么”就算想将此书介绍给他人,却也说不出好的理由,因为这时的记忆已经有些混乱了,那为什么总是记不住看过的内容呢,真的只是脑子笨吗,其实不然,因为人类大脑的构造原本就善于忘记,德国心理学家艾宾浩斯在100多年前就发现了人类遗忘曲线,后来将其命名为艾宾浩斯遗忘曲线,那么记忆是如何被遗忘的呢?原来人类的大脑在记住内容后没多久,大脑就会开始快速遗忘,20分钟过后,遗忘42%,1小时候遗忘56%,1天过后,甚至会遗忘74%的信息,“艾宾浩斯遗忘曲线”表明,如果不主动记忆,只需要1天时间就会忘记大部分内容,因此如果你自己都不想去记忆,书上的内容全部忘光也不怪


当我们知道了遗忘的根本原因,那又该如何去记忆呢,对于学习来说,最重要的就是反复记忆,反复的次数越多,记忆的越牢,以前学习《中级财务管理》时就很痛苦,因为里面有上百条不同类型的公式,完全靠记忆,而且数学类型的公式有很多字母代表,而我的学习方法就是学习之前先进行预习,学完后继续复习,学下一章的同时巩固上一章的内容,每章都是反反复复学习了好几遍才把相关知识记住,同样的,“艾宾浩斯遗忘曲线”研究发现,当开始遗忘(即遗忘曲线下滑)时,通过重复记忆,曲线就会上升;过一段时间,遗忘曲线会再次下降,再次反复后,又开始上升。如此循环反复,记忆慢慢变得牢固,大脑就能一直处于“记得住”状态,阅读也是如此,只有通过不断的重复,才能记住书里的内容。


把书中内容牢记后,还得将其转化成自身能力才行,很多人把书读完了就算了,没有后续的行动,这种的读书方法是不会有什么效果的,要知道,无论任何事,如果不行动起来,就不会有收获,读书也一样,并不是读过就算了,尤其是一些工具书、商务类的书,读者更要加以尝试才能有所得,学过的东西,一定要自己去尝试、付诸行动,如果只是心里想着“什么时候做做看”,所有事也只能止于做梦,那要如何付诸行动呢,大岩俊之在《实用性阅读指南》上为读者写出了几个步骤:设定目标、想象自己达成目标时的样子、明确现在的位置与行动目标之间的差距、填补差距的具体行动、细分步骤、告知他人,这几个步骤无论是用在阅读上还是用在其他方面,都能让你与最终目标拉近距离

当我们学会真正读书后,你会发现世界为你打开了一扇窗户,就像知乎上有个高赞答主曾说过“日本选手羽生结弦夺得世界花样滑冰锦标赛冠军时,央视主持人是这样解说的:“容颜如玉,身姿如松,翩若惊鸿,婉若游龙。” 而答主却只能憋出一句:卧槽,这小哥哥长的好看,滑的更好看,不多读点书,夸人都没水平。”是不是觉得这句话很耳熟呢,没错,他就是出自曹植的《洛神赋》,当我们真正学会读书后,夸人时就可以做到口若悬河了,而不会像这个答主说的一样,夸奖词明明到了嘴边却卡住了,只会说些俗不可耐的好看、漂亮等庸俗之词

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