#每日一牌 练习高维灵感与觉知：
日期：2025.8.1
前言：今天是八一建军节，八月的第一天，所以冥想后，抽了两张卡牌。
我抽到的是：信仰和绽放
卡牌给我的指引是：锁定心念，心归所求，绽放自我，乐仔其中。
卡牌给我的提醒是：不要被外在的阴霾和杂音所左右，不要被外在的任何变动所支配，坚定心念，信任之所信，仰望星空，脚踏实地，绝不道听途说，保持边界和底线，不人云亦云。风景好不好，自己体会到的才是真正的体验。他人的言行再好，那只是他人的答案。自己的答案需要自己一步一步地去列出来，最终得到答案。自己所经历的过程恰恰是自己体会绽放的过程，即使会遇到失足或犹豫，那何尝不是让自己静下来保持心念呢？反馈平衡一下从而唤醒心流运转自如，破除消极的情绪继续绽放，朝向心之所向，让自己更加坚定稳重。路上，心中有数，始终不渝……
我做了正念冥想后当下的感受：昨夜，冥想音乐伴随入眠，让自己心态平和淡然，心情舒畅，遇事不急，劳逸结合，心旷神怡。身心轻盈并且清醒明晰。
