为什么我们对没完成的事情总是印象很深,而对已完成的事情却丝毫想不起来呢?
下面分享一个原理:服务生效应
一位心理学家在餐厅经过大量的调查发现,服务生对于那些还没有把菜上全的菜单印象更加深刻,而对于菜已经上完的菜单,他们就很难想起对方点了些什么。
这个效应说,原来我们对那些还没有完成的计划和任务印象更深,而对已经完成的事情却很容易遗忘。
这也告诉我们,当一件事情做起来很轻松的时候,就很难记住它。相反,当完成一件事情,经过了很多次坎坷的时候,印象往往更深刻。生活中,对于重要的事情尽量不要一次性毫无中断的去做,因为这样很容易导致做完之后对它的印象变得很浅淡。
如何让一件事情留下的印象更深刻呢?
最好的办法是不要一次性把事情做完,在事情做到一半时,突然中止,做其他事情放松一下,可以休息,可以散步或做点别的事情,然后再重新回到工作中,这样对事情的记忆反而会更深刻。
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愿点点星光能照亮你内心的世界。