这两天跑步热情不减,就如这骄阳般热情高涨。今天中午还是很晒,跑得不快不慢,6配速完成5公里,有参加约定跑很积极,明天还要来跨镇跑。这两天跑完都没怎么拉伸,明天必须足够拉伸。这两天都是跑完就很急促吃午餐,明天得歇一歇才吃早餐。今晚去吃“做好一只鹅”——全鹅宴,感觉不错。小朋友们吃完就盼着切蛋糕,因为今天是外婆的生日。祝丈母娘健康长寿,开心快乐每一天。
周三小记
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