做好自己

焦点网络班第一期  郑州何琴  坚持分享第647天

昨天晚上上网络初级的课程,听到张婷婷老师分享的关于她女儿的故事时,内心特别地触动。在孩子上了初中以后,孩子说不愿意去上学,作为妈妈就无条件地接纳孩子的状态,连续三周,孩子每周都会跟妈妈说不去上学,妈妈都说那行,不去吧,在家把身体养好吧,等想去了再去。等到第三周的时候妈妈还是这样的接纳孩子,女儿就说还是去上学吧,女儿就已经自己愿意去了。在这个过程中我特别地佩服张老师能稳稳地接住孩子的任何状况,能顺着孩子的心意,自己做到不焦虑,当父母稳住自己的时候孩子的问题就解决了。看来其实不管什么时候只要父母做好自己,就可以帮助孩子更好地成长自己。之所以有那么多焦虑的家长是因为自身不够稳,内心有很多担心和害怕,所以在孩子遇到事情的时候会触发到内心的这种感觉。修炼自己,把自己内在力量增强,当孩子遇到任何问题我们才能稳稳地接住。

今天早上再听到刘老师的晨读里讲到的咨询师需要如何成长的时候,讲到要把心理学里需要掌握的东西都学好,比如基础心理学,社会心理学,发展心理学,测量,统计,咨询及其技能,包括变态心理学都要好好地去学习,现在回头看看自己虽然学了一些东西,在很多地方还是需要再去努力学习的。首先做好自己,这样才能应对生活中的各种情况,在咨询这条路上走得越来越稳,才能真正地帮助到很多的人。

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