今天是什么日子？倒计时26天
自律高效系统第4天
日清单：
1、开始背书
2、听高效能人士的七个习惯。
3、运行病历争取搞上四份
进度：
原因：
改进：专注，今天抓紧时间搞
周清单：
1、
2、
3、
进度：
原因：
改进：
月清单：月底必须把所有的旧账还完！
1、
2、
3、
进度：
原因：
改进：
00：00，早睡：00：33
你就不能挑战下自己吗？我就不去刷！我就看我能坚持多久？我看我有没有强大的意志？而不是就刷一会儿，下次吧，明天吧，等合适的时机。
7：40—8：00，早起打卡：08：59
8：00—8：20，洗漱：❎
8：20—8：30，日志+晨读：❎
8：30—9：30，早自习出1份病程：❌，
9：30—9：50，早饭：
10：30—14：00，上午住院部的班：住院部关闭
晨会……归来不看手机直接进入高效工作状态
14：00—14：20，晌午：不要脸的去抢饭：❌，
14：20—14：30，复盘：❌
14：30—15：00，午休：速睡！：√
15：00—19：00，下午住院：听课去了
19：00—19：30，黑饭：√
19：30—20：00，小憩+复盘/闭目养神：√
20：00—23：30，晚自习出3个病程：❎，
23：30—00：00，洗漱（刷牙，热水硫磺皂洗脸，热水洗脚，每天洗一双袜子，例行排尿）+复盘：
❌，集中精力全力以赴还完旧账！
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今晨又听了一遍高效能人士的七个习惯：
今晨没时间去吃饭，快12点以后泡了桶面端上车吃完去一村导尿她们去打针，遇见一家商店本想屯点零食可想起自己的理财计划就克制住了说服自己就吃食堂吧！最终买了一个牙膏回来了，回来吃了午饭睡到17点去培训到18：30然后登记消杀表，去领了水果到现在19：27下去吃羊肉火炖
吃完饭和静聊几句然后就躺下也没有睡着起来去厕所回来准备开始步入正轨的可是又点开看了一下微信在看上的小红点，里面的视频是台湾的节目深夜保健室主持人鸡排妹还有搭讪柯老师等这些真的刷新三观，对固有的观念形成冲击，对自己之前的价值追求造成影响，会联想到自身，不过以后我想我不会看了，因为自己已经浪费了太多时间了，比别人差了一个时代感觉，有很多遗憾，另外乐乐的事不要太在意了，过去的事你没有把握好机会，另外有些就是时命你又左右不了做好自己吧！现在只有做好自己了，不去想过去，不去想改变不了的那些事！不用怨恨也不用感激，只是之前的结束了，开始自己新的人生，此刻01：53刷手机微信到现在给父亲转了一千块钱，睡觉！
