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我见过很多人情绪失控下的状态，大家都有一个共通点，当你崩溃的时候，是无法与人沟通的，并不说自身没有沟通能力，而是愤懑、沮丧、委屈等等负面情绪让语言能力短暂丧失，最终导致言不由衷，沟通失败。
其实人在崩溃的时候，往往不需要听很多道理，任何的语言在巨大的失落感面前都是苍白无力的。
是的，巨大的失落感。
我通常认为那些负面情绪普遍归结于失落感。百度百科这样解释失落感，所谓失落感，指代原来属于自己的某种重要的东西，被一种有形的或无形的力量强行剥夺后的一种情感体验，或者某种事情失败，无法办成的感觉。而当一个人产生这种情绪时，除非你真的能如他所愿，使其达到原本的目的。除此之外，最好的方式便是任由他发泄，必要时递上一杯热水，送上一个拥抱，等他自己走出来。
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世人皆苦。为何苦？不过是执念在作祟。
求之不得是生活常态，但明明不得，偏偏又不懂适可而止，不知满足。一味计较:“凭什么他有我没有？”
“我明明比他更努力，为什么成功的人不是我？”
“命运为什么这样不公平？”
殊不知，你在羡慕他有双好鞋的时候，他在羡慕你有脚。
世人皆苦，苦于急功近利，舍本逐末。
可塞翁失马，焉知非福。
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“我一定要活出个样子来！”
“然后呢？”
“让那些瞧不起我的人都看看！”
“看看又如何呢？”
一个人若瞧不起你，无论你多优秀，他总能挑出百般毛病，即便表面奉承，背地里也难免讽刺挖苦。既然这样，我们为何把不相干的人当做自己前进的动力呢？
我感到些许沮丧，只因我还没活成自己想要的样子，我还能成为更好的自己，从而让自己的人生更有意义，生活更加幸福，让自己身边的人也能感受到这份幸福，即便我没有活成自己的想成为的样子，但是努力生活，积极乐观也依旧让我感到幸福。
这才应该是你前进的动力。
倘若活在别人的目光里，终其一生，难得幸福。
说到底哪来那么多苦闷呢？一生何其短暂，非要等到迟暮之时才感叹悔不当初，错把大好时光白白浪费。
与自己和解等同于与世界和解，试想当自身气场变得和谐安定，万事岂有不顺之理？
