还没到10公里,坚持
终于10公里了
5月25日,健身打卡第15天,今天其实是5月27了,为什么前两天没有打卡呢?因为这两天有点犯懒,上周事情太多,太忙了,周末这两天就想好好休息,什么都不想干,所以周六那一天的健身没有打卡,今天突然感觉良心不安,觉得还是要补上了,5月25号,我上的私教课,上完课之后,我又开始蹬椭圆机,消耗了700卡路里,感觉周六那一天消耗的热量够了,昨天没有去健身房,一是因为昨天下午,天气太闷,只要到了夏天,只要遇到闷的天气,我就心情特别压抑,感觉做什么都提不起兴致,所以浑身的运动细胞一点都没有激发,侥幸的是晚上下雨了,下班了,特别的大,没有被淋到,心里小窃喜。