从小到大，我都是喜欢早上懒床的人，即使醒来，也不愿起床。
但自从养了狗，早起变成了必要项目，刚开始我非常难受，甚至非常抗拒，但为了狗狗也不得不做。
然而坚持早起半年后，我已经变得习以为常，甚至开始享受早起的美好时光。
一、早起，让我拥有对自己一天的掌控权
你是不是会因为晚起床一点点，导致早饭没有吃，拿着包就匆匆忙忙地出门通勤呢？
你有没有过因为晚起床，导致该带的东西忘记带，要用的时候懊恼不已呢？
你有没有因为起床晚，导致上班迟到，送孩子上学迟到，被批评呢？
其实我之前总是因为已经醒了，但是赖在床上刷手机，导致我上班迟到或者很匆忙以至于忘带东西上班耽误工作。每次都很懊恼，心里告诫自己下一次一定要早点起床，让自己变成优雅，给自己充足时间准备好各项工作，对工作有掌控感的都市白领。
能够对一天拥有掌控权，意味着你对自己的人生拥有掌控权，而早起是最简单的事情。富兰克林曾说过“我未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好”。因为早起勤奋的人对自己的人生负责，所有坚持早起的人，都不会浪费生命，不会放纵自己。
二、早起，让我拥有健康的身体
30岁前拼父母，30岁后拼身体。
有一个健康的身体是一笔巨大的财富。早起意味着你需要早睡，早睡早起可以让你辛苦一天的大脑处于一种睡眠状态，可以得到充分的休息。如果你总是熬夜，大脑得不到修复，就很容易出现记忆力变差，注意力不集中的情况。这也就是为什么你熬夜后即使睡得再多，醒来也会觉得昏昏沉沉的原因。
早起，你就可以做一些简单的运动，让你的身体充分得到舒展，在清晨写作的期间，我总是会带着我的狗狗在户外做一些简单的活动，我可以很明显感觉到一整天的精力都很充沛。
三、早起，是一种修行
早起，其实对自己来说，是一场意志力的修炼。人总是有惰性的，而早起就是克服惰性的一种方式。“你是怎么样的人，就会拥有怎样的人生”。早起的人一定是一个自律的人，哲学家康德说过“真正的自由不是随心所欲，而是自我主宰。自律即自由”。要想有自由，你必须先自律。
最后希望你也去试试早起的人生究竟有多爽，愿我们大家不被时光流逝所辜负！
