早安，今日練習：
先静观，什么都不做！
每一次当我们遇到问题感受不安时，不禁会问「这个要怎么处理？」答案就是：如果你十分不安，不防先选择静观！
然而头脑又不禁会问：那我选择了静观以后，要怎么处理！
答案依然是：什么都不需要做，先静观，内心平安再说！
因为我唯一的问题只是不安，因问题没有处理好的不安、因无法抉择的不安，但其实我们想要解决的只是不安...
每一次我们想要做点什么的言下之意是：我一边在问如何处理自己的不安，一边又拒绝选择平安！
我们用惯性思维处理问题的第一反应是：我要怎么做？
今天我们试着反选，当我再出现问题的时候，我要提醒自己：我可以什么都不做，先静观，回到平安再说！
如此在平安心境下一切会顺其自然的展开...
我愿把「解决了问题才能平安」的惯性思维，转换成「平安了问题才能解决」，因为我唯一的问题只是「不安」，我需要的也只是内心的安宁！
