当我们处在一个舒适的环境中的时候，很容易沉浸其中难以自拔。

这跟习惯养成有很大关系，养成难，放弃易。

有人说，习惯养成确实很难，但是养成后就很容易，如果中间因为什么事而耽搁不做内心会充斥罪恶感。

这话对，也不对。培养习惯真的很难，放弃确很容易。

比如我自己：18年至19年两年时间养成的每周两跑，每月不低于100公里，每次不低于10公里的长跑习惯，坚持了两年，累计散步近2000公里。因为19年底工作调动现在也荒废了。一点罪恶感也没有！

再如：坚持每日坐50个俯卧撑，波比跳，坚持了几个月，现在只剩下50个不太标准的俯卧撑，还在苦苦支撑。

再到最近已坚持2个多月的日更写作，因为换了环境，变成周更了。

所以，坚持不容易，放弃太轻易。我们之所以坚持一件事，是为了遇见更好的自己。

但是未来更好的自己离自己太远，抵不过床上的美觉，眼前的美食，当下的游戏。

理智永远是情感的奴隶，我们每日努力奔波，如果仅仅是为了几个碎银，为了生存中最低的欲望满足，那生活未免太单调。

有人说，大部分人活着就是图温饱，无能为力。我们每一个经过的事情我们都可以赋予它一定的意义，困难是暂时的，为了更高的目标，我们不能满足于此。

所以，天赋很重要，但是比天赋更重要的是坚持和不懈的努力。既然做了，就一直做下去，深耕自己，提高认知，更新迭代，我们会变成让人羡慕的人，让这个世界温柔得对待！