每天学点时间管理,让我们的人生获得更多的自由。哈喽,大家好,我是xiao燕,为了更好地践行时间管理,继续转述叶武滨老师在喜马拉雅的时间管理100讲,你们也可以进入喜马拉雅——直接搜索「时间管理」找到叶武滨老师,就可以收听!
现在开始分享我们今天的话题——【习惯】你知道时间去哪里了吗?
谈论到这个话题,想必你也会在迷茫中寻求答案,我们每天都拥有同样的24小时,然而,每个人在这同样的24小时里却创造出了不同的结果。
你思考过你的时间都去哪儿了吗?
我们如何让这24小时过得更有意义,拥有更大的效率呢?今天就要分享一个重要的观念——记录时间,没有记录就没有发生。
我们之前分享过管理学大师德鲁克,他的时间管理的理念是记录时间、分析时间、安排时间。但是他没有给我们讲如何去记录,我们在另一本书当中寻找到了答案。
记录时间是非常细小而且是不起眼的事情,但是如果我们长期坚持下来,会有非常大的改变与收获。
柳比歇夫是一位昆虫学家,他坚持了56年的时间统计,只要超过5分钟的时间他都会记录,他对于昆虫的研究写了70余部著作,这对于常人来讲是非常难做到的,他能做到完全得益于自己对于时间的掌控。
我们可以用纸来记录,比纸质更好用的是手机软件::Atimelogger,通过这个软件我们可以完整的记录下自己一天的时间去向。
如果你觉得麻烦,我们可以先用本子记录一周的时间,连续性的记录一周,就会清晰的知道自己的时间去哪了!关键在于你愿意试试看吗?
一起来更精彩~