高考五十天教师寄语高三学子

离高考五十天来临之际，已经有的同学睡不着觉了，吃不稳饭了。那个即将来到的终点和它藏在身后的结果，已经让有的同学怕了，不敢参加考试，不敢去想，可又控制不住一次一次地想。于是，书也看不进去，题也做不好；因为做不好题，更加迁怒自己，这也不会，那也不会；高考为刀俎，我为鱼肉，随便了。焦虑、无助、惧怕这些看着你脸色行事的心态应运而生。

心理专家提醒说，适度的焦虑不是坏事，可以激发人的效率。可是这个适度的标准是什么？没有人说。一致的看法是，一旦越过了这个“度”，期望的、成功所需要的效率就会急剧下降，直到感觉绝望，破罐破摔，自我毁灭。

这个时候，终点遥遥可见，不去想结果是不可能的，每个人都会想。只是想的程度不同，各人的心态也就不同。对于那些不仅想，而且想得比较很——这种想无孔不入，自己都控制不了自己不想——的同学，支个什么招呢？我想送给他四个字：准备失败。

二战期间，最具决定意义的战役就是诺曼底登陆成功。盟军胜利登陆之后，最高统帅艾森豪威尔发表了讲话：“我们已经胜利登陆，德军被打败，这是大家共同努力的结果，我向大家表示感谢和祝贺。”可是当时谁也不知道，除了这份讲话稿之外，艾森豪威尔同时还准备着另外一份截然相反的讲话稿，那是一篇失败讲演稿。它是这样写的：“我很悲伤地宣布，我们登陆失败了，这完全是我个人决策和指挥的失败，我愿意承担全部责任，并向所有的人道歉。”而且，这两篇讲演稿是在开始策划这场战役时，就同时写好的。写好后，放在同一个文件柜里。然后，才开始了战役的准备。他们不间断地演练，不止一次的演练，从方向、地点、时间以及一切登陆需要做的事情。最后，真正登陆的时候，已经胜算在握，两百多万人登陆的时间与计划的时间只相差几秒钟。与其说这是准备的力量，不如说是一种心态的力量，那就是支持艾森豪威尔坚定不移，无所畏惧、自信顽强地做下去的心态——失败与成功一起，都放在了文件柜里，而没有放在心上。

我们复习迎考，不停地练，应该说也是做了充分的准备。这个时候再看艾森豪威尔，这个美国鬼子给我们的启迪是：虽然也承受着巨大的胜负压力，但结果只是文件柜里的某一张纸；虽然胜利对自己是那么的重要，但是一旦放到文件柜中了，余下要做的就只有一件事，就是以一往无前的心态，把过程的每一个细节都做得缜密扎实，万无一失。心里想的只是一个个的细节，从一个个细节的完成上积累起巨大的对胜利的自信。

一位在股市投资中取得了巨大成功的投资人，介绍成功的秘密时，出人预料地告诉所有听课的人：准备失败。他说：任何一件事，事先你不论怎样做，都不可能做得万无一失，做好准备失败的思想辅垫，也就把心理压力扔在了身后，余下的只有眼里要精心打造的过程。因为没有了怕，没有了包袱，也就放开了手脚，从而取得了更好的效益。他说：既然不能预知最后的际遇，我们只好调整自己的心态，随时准备好去应付最坏的状况。

据说，心理学家们曾做过这样一个实验：在给小小的缝衣针穿线的时候，你越是全神贯注地努力，线越不容易穿入。在科学界，这种现象被称为“目的性颤抖”——目的性越强就越不容易成功。这就是许多学生的心结所在：对那个高考结果的目的指向太集中了。

准备失败，并非是放弃对成功的追求和向往，而是放松心情，保持平常的心态，无论得失都不成为影响进程的绊脚石，不保证百分之百的成功，但保证过程百分之百的卓越；准备失败，是指放下包袱，轻装上阵，如此一来反倒容易成功。太多的悲剧都因为把成功当作唯一目标。其实，坦言的失败里深藏着求胜的意愿、成功的契机和超然的心绪。既然如此，何故还要把一个未知的结果，来吓唬自己本来就不坚强的心，从而使本来就是的成功也失之交臂呢？

在复习的“高原”期，需要给心灵松绑，需要自信的滋润。你可以不选择我推荐的“准备失败”，但记住，一定要有适合你的方式。在对结果的患得患失与不可预见的恐惧来临时，要有一种有效的外在的方法，分解它的注意程度。

一些同学，面对教师介绍的方法，总是不自觉地认为，我听过，我见过，我试过，没用的，小儿科。“曾经沧海难为水”的样子，另一方面，对学习上、心理上的问题手脚无措、自卑自悔、暮气沉沉、我行我素、效率低下。缺少了接受复习指导的新鲜感，缺少了直面自我、更新一点点的心理素质，缺少了活泼泼的天地不怕的一腔朝气。如果哪一天，你输给了对手，绝不是因为知识比他少，熟练程度比他差，是输在“心态”上。这种心理定位的不断强化，使自己越来越紧地蜷缩于一个蜗壳之内，虽也全力挣扎，终究冲不出来。都说人生极处是精神，什么是人生极处？这个影响人生走向的时刻，不是人生的一极又是什么？越过这一极，现在最需要拼的，就是精神、激情和心态；最需要具备的，是有一种无所畏惧的气势；最需要培养的，是悦纳做题枯燥的心理素质。而最大的敌人，是畏惧、焦躁、沉闷与疲沓。分数是硬道理，做题是硬功夫，心态是硬保障，气势是硬标尺。

目前，当务之急是：勃发起激昂的士气，营造活力四射的大环境。

一种环境是：每个人都激情澎湃，昂扬奋发，这种气氛相互传染，相互激荡，形成一种冲天的无坚不摧的精神力量，水涨船高，处于这个环境中的每个人都受到鼓舞，从哲学上讲，形成了一种势，从物理学上讲，形成了一个场，在这个势中，这个场中，共同提高，共同成功。

另一种环境是：也形成势，也形成场，不同的是场中的每个人都萎靡不振、厌考厌练，同样是相互感染，相互影响，只是共同走向精神的低谷，在人生最关键的时刻，共同失去已有的优势与机遇。

选择哪一种场或势，在哪一种场或势中生存，让自己成为营造和享受哪一种场或势的角色，就目前形势而言，可谓是生死抉择。激发自己，感染别人，别人的奋发反过来感染自己，如此，得到一步步的提升；萎靡自己，传染别人，别人的萎靡反过来又传染自己，如此，得到的，是一步步的退缩。这就是成功环境的辩证法。

从以前参加高考的学生身上，从正反两个方面告诉我们，越是临近高考，越需要有严明的纪律，越需要借助于集体的力量。哪一个高三的成功，不是在备考后期纪律严明，集体凝聚力强，班内总是汹涌着催人向上的力量；哪一届较差，不是个人散漫，集体松散，班内弥漫着悲观沉闷的气氛。学生的最高智慧，就是善于维护集体，同时善于从完善的集体中感受向上的力量。

你们每个人，现在都是一锅已经烧到九十九度的开水，只需要再来一点理智，再添一把柴火，也就是说，再来一点点小小的创意，从学习或生活的某一个小小的地方作些着意的调适，把潜力再发掘一点点，把激情再点燃一点点，拼一拼精神上的东西，所期望的第一种场或势就会形成，这锅九十九度的开水，就会有了质的升华。

缺少自信，缺少激情，缺少节奏。自信、激情是果，节奏是因。把自己每一天的生活做一下小小的调适，使学习与生活的节奏感明快起来，使自己时时感觉愉悦、舒展与收获，这是一种境界。达到它真的不难，不需要对自己全盘否定，不需要对自己生活全面审视，可能就只是像衡中的学生那样，在吃饭前从袋中抽出一张纸片，可能就只是把归寝前的那两分钟有意梳理一下，可能就是每天的一个自我暗示，可能就是每天设计的几个小动作。这，就是成功的全部。毕竟，现在需要的只是一把柴火。千万不要说这是小玩意儿，没有一个人能在他焦虑的时候自己对自己说：不要焦虑了，他也就当真不再焦虑了。调节心态，追求学习状态的卓越，在离高考不到五十天的时候，恰恰就是需要的一些小玩意儿。一如一辆重车已经接近坡的最高处，越过去需要的仅仅是后面一只小小的手掌，只是这手掌来源于一点精神，一点自信，一点激情。

我相信，经过风雨和富于思考的高三同学，在这未来的几十天里，理性、智慧、激情、自信、节奏，会成为生活的主色调。只要我们一起，用计划而不是用散漫，用坚忍而不是用彷徨，用细节而不是用粗放，用平和而不是用急躁，用活力而不是用沉闷，用精神而不是用意气，理性、智慧、激情、自信、节奏这些美好的字眼，就一定会结出快乐的果子。