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今天下午要与两个单位负责人谈话，考虑到一对一谈话，难度不太大，上周计划上午进行准备。结果上午遇到几件琐事，完全占用了准备的时间，加之思想不太重视，因此也就没有多加准备。只是在上午快下班时，在同事提供的提纲基础上简单进行了提炼，摘录了要点，在内容上没有进行充实。
下午谈话时，虽然坚持采取脱稿进行，也基本完整表达了需要的内容，但结果自己觉得很不满意，勉强算是合格而已，主要问题高估了自己的能力，准备不充分。
一是内容不够充实。对被谈话单位情况没有过多了解，针对要谈话的内容没有广泛收集素材，谈话内容有些空泛。
二是缺乏激情。脱稿讲话时普通话有些变调，实在不敢恭维，谈话时语言和感情都醉酿没够充分，缺乏应有的激情，表达中感觉有些干巴。
三是情绪掌握不到位，有些紧张。由于没有进行预演，自己面对摄像镜头时，还是有些紧张不自然，因此思维受了很大局限，只能围绕提纲进行阐述，实在缺乏水平。
知耻而后勇。接受今天的教训，要认清自己现状，承认自己讲话真不是强项，今后讲话特别是脱稿讲话一定要充分准备，熟悉材料背景，同时尽可能多加预演，从而确保效果。
当然除了讲话，对其他诸如汇报、写作、推进工作也都应该认真对待，以充分准备应对一切挑战，这样才能保证关键时刻不“掉链子”，保证效果提升自我。
