发现幸福在身边
每天收集幸福感
宗萨仁波切早有提醒：
你必须拥有很大的福德，
才能遇到那个把你唤醒的人。
事实上，
即便你遇到那个把你唤醒的人，
你是否愿意醒也是个问题。
有很多人觉得睡觉更舒服。
有些人找老师并非为了觉醒，
而是为了睡的更舒服。
即便你遇到有伟大证悟的老师，
他也不可能魔法棒一挥你就证悟了。
因此你需要更大的福德，你才能按他说的做，
才会在你的自我被挫伤的时候不会跑开，
看上去似乎很难。
我的理解是很多人生活在痛苦中，有一些是受害者获益；但是我相信大多数还是想改变的，而是没有人引导，没有人帮助，自己找不到出路。
能通过自己学习提升跳出来看自己的毕竟是少数人，真的需要有非暴这样的场域，愿意传播非暴的人，不带功利性，带着同理倾听去引导，去陪伴看到问题，去引导找到解决问题 。
当然，一个让自己改变的，也需要认知和机缘。就像非暴在这里，很多人遇到，但是认知上不一定能接收到它的好，这是有缘分没认识到是宝藏；
有的人可能认知达到了可以接受非暴，但是太多的信息他还没有缘分遇到我们的非暴。
只有认知和缘分在一起的时候，就进入了非暴。
感受了非暴带来改变的甜头，更加笃定的相信践行下去。
错误的时间遇到对的人是一种遗憾；对的时间遇到错误的人是一种损失，只有在对的时间遇到对的人，还是一种成长。
就像古话说的“天时地利人和”一切都刚刚好，感恩遇见！
我最近越来越觉的读书的重要性，我们每个人遇到的所有问题其实前人都遇到过，问题，解决之道都有，读书就会让我们提升认知。书里就有答案。前提是看书要看到本质，带着非暴的觉察力去看，真的不一样，看书分表象和本质，分头脑和走心，就像冰山的上面和下面。
之前我看书都是表象，用头脑思维逻辑联想，都是在冰山上面，收获不大，改变不持久。
当看书看本质，走心，探索冰山下面，这就会发生质的变化，留存的多，成为自己的多，不焦虑，不内卷。我特别感谢自己遇到非暴，我再去看之前我看过的书，完全是不一样的感受。特别的美妙。
今天老师在群里分享一个真实的案例，岳父岳母帮助带孩子，烫伤了一岁的孩子，夫妻吵架，岳父岳母介入，丈夫情绪激动，抄刀砍了岳父岳母和妻子。
检察官在调节的时候运用了非暴力沟通的同理倾听，帮通过倾听，转化了加害人的自责，也帮助加害人理解了受害人为什么难以说出：是我们没看好孩子这句话背后的愧疚冰山。同时，也看到如果意识从都怪你们换成我生气愤怒是因为我希望看到真诚面对这么大的伤害这样的思想，就不会拿刀砍人来解决愤怒……妻子感动，说出了父母把自己的养老钱取出来要给女儿，女儿没要，这事妻子后悔没告诉丈夫，妻子和岳父岳母如果也有机会学会为自己的评判和感受 需要负责，了解加害人的需要，也可能真正从这么大的伤害中走出来，宽恕女婿，最后加害人和受害人都感动的泪水模糊，一起感谢听证会带给他们的巨大帮助，三位检察官也非常了不起，为了这个家庭得到最大的修复竭尽全力，让我也非常感动。
愿每个家庭都学会同理心倾听，在遇到问题的时候能看到彼此的需要，更有效的沟通，避免发生不可挽回的损失和伤害。
这个案例就给我特别震撼的感动。
老师解读说：本案例的非暴核心就是能否“看见”事实，“承担”责任。这个家庭成员都在通过指责他人，来逃避自己责任，才造成恶果。在“逃避”责任面对，每个家庭成员都变成孩子状态，拼命“甩锅”。
我的感受就是检察官的同理倾听，运用非暴的引导很棒。这是关键点！
写到最后我就想到了海灵格《我允许》中的那句话“我知道所有事情都是因缘和合而来”。是的，因缘和合。
今日读书：
圣人无常心，以百姓心为心。善者吾善之，不善者吾亦善之，德善。
信者吾信之，不信者吾亦信之，德信。
圣人在天下歙歙，为天下浑其心。圣人皆孩之。
◤译文
有道的圣人没有私心，而以百姓的心作为自己的心。
善良的人，以善良对待；不善良的人，也以善良对待。
这样可以得到人们的拥戴，整个社会也就归于良善了。
诚实的人，以诚实对待；不诚实的人，也以诚实对待。
这样就可以得到人们的信任，整个社会也就归于诚信了。
有道的圣人居于统治之位，收敛自己的意欲，使人心归于混沌、淳朴。
百姓都专注于自己的耳目，追求自己的欲望，有道的圣人使他们都回复到婴孩般的淳厚质朴的状态。
作者介绍：周舟:80后职场妈妈，喜欢文字，煮文疗伤，喜欢一切自己喜欢的事物；
非暴种子班学员，学习非暴，受益非暴，致力于跟随老师传播非暴。
做自己喜欢的事情，也能对他人有影响；有能力爱自己，有余力爱他人。
