（一）
“温柔要有，但不是妥协，我们要在安静中，不慌不忙地坚强。”——林徽因
人生是一条长长的路，慢慢走才能领略沿途的风光。人生不是百米冲刺，跑得再快也不一定就是人生赢家。
慢慢来不是消极等待，只是放慢脚步，以均衡的速度走完人生路程。最好的生活，是以不急不徐的速度向前走，用心经营过程，坦然面对结果。
（二）
看村上春树的书《当我谈跑步时我谈些什么》，不由惊叹春树先生竟然坚持长跑超过了35个年头。
从33岁开始，春树先生便坚持每日长跑10公里，风雨不改，寒暑不断。每年都积极参加各地的马拉松比赛。
“通过训练获得心灵的强韧”。慢跑能在一步一步的锻炼中得到愈加强韧的门心以及力臻完美的生活态度。
“不能长命百岁不打紧，至少想在有生之年过得完美。”春树先生就是抱着这样的态度慢跑了三十多年。
“慢”是一种生活态度。保持不慌不忙的生活节奏，才能更好地打造自律的人生。
（三）
梁静茹在《慢慢来比较快》这首歌中唱到：“让葡萄慢慢晕开，旋成芳香再醒来，有些事其实急不来，等知了蜕变归来，等蝉声夏夜散开，急不来，总有些人需要再等待……”
听这首节奏略显缓慢的歌曲，让人突然觉得一切都慢了下来，只想安静的听完一首歌。
在夕阳西去的霞光里慢慢的翻一本书，细细的品一杯茶，轻轻的拂去窗台上的微尘。
因为节奏慢下来，内心一下子充盈了，那种平淡静美的幸福感在心头萦绕，久久没有散去。
（四）
有时候慢是一种积累，是一种蓄势待发，“磨刀不误砍柴工！”。
俗语也有言，“心急吃不了热豆腐。”有时候，慢下来反而走的比较快。
《慢板生活》的作者徐蕊在书的前言中写道，“每个人的大脑都是一部不停运转的机器，它时刻在活动。我想它并不等同于生活节奏的缓慢与停滞，更多的是一种生活态度的表达和一份‘问君何能尔，心远地自偏’的陶然之情。”
“试着放慢内心的节奏，就像在泅渡一条河流，让生活由湍急变得舒缓，我们则以一个执著而又并非盲目的姿态持续地表达，进而珍视生活本身，关心自己的心灵指向，探求生活的本质。”
慢慢来比较快，学习如此，事业如此，生活也如此，愿我们在不慌不忙中，找到自己的方向！
（五）
约翰.列侬曾说：“当我们正在为生活疲于奔命的时候，生活己经离我们而去。”
生命的种种，有时候是要慢下来才能体会的。
当我们爱上一个人，就认真对待，一心一意、踏踏实实的为对方好；当我们想做一件事，就好好努力为之奋斗，每天进步一点点。
为了走更远的路，我们要让自己适当的慢下来。允许自己有解决不了的事，有翻不过的山，有淌不过的河。
不必急于解决一切的问题，也许在放慢脚步前进的过程中，我们有了新的视角，新的答案。
在纷纷扰扰中保持清醒，在尘嚣喧哗下学会静默，在慢节奏中找到最初的自己。
每一个勤勤恳恳，踏踏实实的人都要相信，你追寻的，岁月都会给你！
作者简介：爱读书，爱写作，喜欢旅行，好吃猫一枚。想在温暖、深情的文字中，与你相遇！
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