通过刚才的box练习1-5。甲版问话是生活当中经常用到的。让我感受到了对方咄咄逼人。但是 ,让我感受到了我的自我意识还是那么的严重。而这种意识对我和孩子都是一种伤害。乙版语言软化让我感受到了对方是那么的理解我,让我的心沉静了下来。我愿意去思考更多的内容,更多的方面。我在思考我的感受和孩子的感受。我也看到了我的付出和孩子的努力。我也看到了只要我做好自己。是会影响整个家庭的。让我看到了孩子,他是一个懂事的孩子,他也知道感恩,他也知道该怎么去做。要什么,不用我去含沙摄影的去投射什么,我有了更多的接纳和包容。
通过这次练习,又一次让我确认了,接下来做好自己。学会说话。让自己和他人受益。
谢谢张红老师和胡老师的陪伴。感恩你们。