《精力管理》读书笔记 C11 终章

要点总结

C11 终章


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但是压力偶尔还是会控制主人公的行为,因此他建立了第二项仪式习惯来应对“紧急情况”。不管当时心情如何,他都会安静地点点头,说“我了解了,不过我需要一点时间想一下”。

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