非常感恩6Q教育总部对广州人民的支持，感恩这次罗艳梅老师的用心策划，增加的这一场广州的学习机会，更感恩大爱的女神毛晓丹老师的精彩分享，感恩朋友们对我的信任，愿意跟我一起学习，真的是很开心，很喜悦，好有价值感。
在今天的研讨会学习中，我学到了：
一.当孩子们在成长的过程中，遇到了人生挑战与困难时，做为父母的我。们是孩子的第一求助人吗?
孩子在成长中遇到困或时，只要有一次在向父母求助时，父母如果伤了孩子的心，孩子就会选择关闭心门，因为给孩子的感受是：与父母沟通会更疼，所以孩子宁愿选择自己面对他人生中的挑战与困难。
这是孩子不愿意跟父母沟通的重要原因之一。
2.其中：“父母不理解孩子”就是孩子成长过程中遇到的挑战之一。
与孩子的相处沟通中，如果出现问题，家长需要思考一个问题：“我是孩子的第一求助人吗?
3.我有责任成为智慧的父母，引领孩子更智慧的挑战他人生中所面对的困难与难题。
[疑问]做为父母：“我可以如何做呢？”
学习改变?还是继续用旧方法伤害孩子及家人?
二.家庭中遇到冲突的时候，我们家长需要换位思考，我们沟通的目标是让孩子愿意继续表达，愿意求助父母呢？还是就此关闭心门?
6Q四方格沟通的首要原则是：“先处理心情，再处理事情”。
1.亲子和谐区：爱的表达。
2.父母困惑区用高情商表达“我、我、我”表达。
切忌情绪化表达：你、你、你。
3.亲子冲突：聆听
三.沟通是否成功的标准，取决于沟通后对方的能量是向上升?
还是能量向下走？
父母是成年人，需要为沟通的结果做负责。如思考是否需要改变沟通的方向和策略。
四.跟孩子相处，让孩子有选择的权利，孩子才会懂得选择，失去选择的人生会变得人生毫无意义。父母需要记住一个王道：“育儿先育己”
所以当我们父母心愿意改变的时候，就是亲子关系好进一步扩大的关键点。
五.家庭当中，夫妻关系稳定孩子的安全感具足了。家庭自然就和谐起来，孩子也愿意积极向上上。
六.一次的危机来到，父母需要多一份的觉察啊，机会来了，青春期孩子需要同姓引任性异性的认同，“小店故事”的案例给到我们很好的觉察与深思。
七.孩子随着长大，自会有自己的评判标准，面对外界过多的压力，贴标签，孩子会认为自己越大越不好。因为孩子的成长过程当中是以体验为老师。
八.父母需要去接纳、理解、尊重孩子，同时一定要记得将“事和人分开。”父母须将自己心理年龄和身体年龄均进入到合作期。
九.孩子是我们的老师，我们生气的表达方式，孩子是用看的方式的。所以我们再与孩子沟通的时候，我们要以榜样、镜子的模样呈现。我可以表达愤怒，但方式要注意，不要用愤怒的方式去跟孩子沟通，改用平和、平等、尊重的方式与孩子沟通。(地铁妈妈与孩子的案例分享)
十.在所有的沟通模式里面对孩子伤害最大的就是
“置之不理”。
十一.我们父母手指着孩子说“我都是为了你好”，这时候孩子收到的不是爱是伤害，我们人生努力终极的目标是如何让我们过得更幸福，这才是我们父母应该要去提升的。
孩子的学习成绩困或：
分数的评判标准权交还给孩子，父母支持和接纳孩子任何状态下的分数。专业的知识教给专业的老师去做，父母要做的是做好自己的部分，提升情商沟通能力，协助孩子导出负能量，增加正能量，跟孩子一起共同面对问题，解决问题，绕过问题，共同为我们的幸福而努力。
十二.(案例)美国总统克林顿：
用同样的方法做事却期待有不同的结果，这叫做神经病。
总结：父母学习情商沟通的目标：事情发生后，我们是否是孩子的第一求助人?第二我们有足够的智慧引领孩子吗?当孩子有情绪的时候，我们父母是否允许孩子把情绪流动出来。如果没有做到，父母需要多一份的觉察，接纳允许。因为情绪流动时才能更好的让身体更健康，更快乐，更阳光喜悦。
亲子沟通心灵密码：
“我……。
爱……。
听……。
我的感受是：开心、喜悦、自责、内疚、庆幸、豁然开朗、信心满满。
我的决定是：持续学习修提升自己的情商智慧，持续复训，持续实践。
我用全身心的爱来迎接每一天，坚持到底，直到成功。
欣赏自己：很爱孩子，很爱这个家，很有远见，很爱学习，觉察力强，愿意学习改变自己，将沟通的责任放在自己身上，就是迈出成功的第一步。
须提升的地方： 增加情绪掌控力，增加觉察力，行动力。
多做，多做到。
分享人：曾文秀
2018年12月13日中午
