训练是净化身心

每天都要吃东西有时候是超出你所需的食物，每天要喝水要吸收空气，皮肤对于外界的抵御，每天都会我来未知的人和事物被动的去遇见，这其中也包括你的心情，塞满了累积时间久了，身体和心灵都会迟钝，导致自身的萎靡困乏，懒惰的程度一天一天的加剧，外在体相的提前老化，因此我会奋战到底，每天会把自己折腾一遭，形成了自身的净化，带来满口的甘甜（唾液的清甜）

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