放假的日子非常短暂,已经走过一半。
我想说……
这是一年中最难过的时刻-感冒咳嗽牙齿痛 这是一年中最开心的时刻-我做了年度计划
《神奇手账》花了3天时间(因为身体原因,躺了三天三夜无法动弹,我告诉自己一定在3天内读完、整理、输出),所以当身体稍有好些,就起身,一边阅读一边实践一边总结……感觉把我之前零零散散的目标都集中起来,梳理清楚了,这个感觉真好!(忽然感觉身体也好些了)哈哈~ 还等什么呢,我们现在开始吧!
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年度计划表,怎么画☞
首先,我们先画个九宫格,中间写上“年度计划”+“今年主题”,比如:
然后呢,我们分八个领域来做年度清单:
A.健康:
都说身体是革命的本钱啊,所以我们小伙伴们在爱学习的同时,身体都要顾好哦!
比如健康☞每周去一次健身房/每天早起晨跑1公里/一年做一次身体全面检查……
B.穿着打扮:
问题来了: 当我们第一次见面,您觉得第一印象重要吗?第一印象除了长相,还有哪方面使对方留下好的印象呢?对了,那就是衣着喽!有句话叫做“内修心,外修形”,我非常认可这句话!
比如穿着打扮☞找到属于自己的穿衣风格(可以找专业人士就更高效了)/一个月买一套衣服(为了避免女生疯狂购物之后,挂在衣橱再也不见ta了,所以我们可以给自己定好数量,这样使我们做到精心选择)/每天出门干净整洁让人感觉非常精神/……
C.心灵、精神面:
现在是一个快节奏的时代,所以很多时候我们都会充满焦虑,总感觉每天一头扎进工作中总会有结果,没想到有一天累趴了,有木有?(别急着点头,我们继续讨论),我们需要闹中取静,我们需要给心灵放个假,我相信此刻在阅读文章的你一定是和海丹一样爱阅读,所以……
心灵精神面☞一周精读一本书/每天听一本书/一周给自己放个假去大自然走走……都是非常不错的选择哈!
D.工作:
我们都来自全国各地,我们都有自己擅长的职业生涯,海丹我呢是从事少儿艺术教育工作的,近十年的职业生涯,让我经历了很多的事情,同时也收获了很多快乐(见到过我的小伙伴都会说,海丹,你是个有故事的人,嘘……) 好了,言归正传。
比如工作方面☞ 每天提早半小时到公司(如果你是领导,员工会更尊敬你;如果你是基层,提早30分钟领导会更看重你,升职加薪也就不在话下了)/ 计划月业绩要达到多少/每天写工作日事清/…… 这些都可以写入计划当中,如果您有更好的,我在留言区等你哈!
E.进修
活到老学到老,这个世上没有原地踏步,不进则退,你认同吗?走进简书,让我恍然大悟,哇哦~原来比我优秀的人比我更努力!我的孩子该怎么办?(为人母的通病,请谅解哈)怎么跟得上时代的脚步呢?我不学习,我怎么教孩子说你要好好学习呢?完了完了……
赶紧“进修”哈!☞今年上DISC双证班,拿到《DISC知彼解己·顾问证》+《DISC知人善用·讲师证》我已经拿到/ 再比如说今年考研通过/ 报名资格证考试/学习五维领导力教练/……
F.私生活
私生活, 看到这个词很多人嘴角微微上扬了露出小虎牙奸笑了呢!不要想歪了哦?这里私生活是与父母,与你爱人,或者男女朋友的年度计划清单。这让我想起一件事,那天我们有老师跟我请假,理由是这样的 : “戚老师,我要请两天假,生活不只是眼前的苟且,还有诗和远方……” 很多人看完会一笑而过,而我却想再确认一下这是要辞职的节奏吗?哈哈,此刻我已默默地打开搜狗……
是的,去做一些自己觉得有意义的事情!
关于私生活☞比方说:一周一天的单独约会谈心/ 一周一起看一场电影/ 准备一次给爱人精心准备的生日趴/……
G.兴趣
青菜萝卜各有所爱,说得是我们每一个人都有自已喜欢的人事物,对吧? 当我们真正做自己喜欢的事情时,才是最轻松最快乐的时刻!那我们不妨在年度清单中写上您的兴趣哈~
关于兴趣☞ 比方说: 一周一次和朋友约起来喝咖啡/跑一场马拉松/学习瑜伽/学7钢琴/……
H.金钱、物品
钱不是万能的,没有钱是万万不能的。现在有很多人发表文章: 女人为什么要工作,那是可以经济独立,不用向老公伸手要钱(老娘有钱),看到喜欢的衣服可以买,看到昂贵的首饰可以买,看到精致包包直接拿下……这些话看起来让你觉得拜金,其实也有一定的道理的。 海丹要提醒你的是: 钱也是辛苦赚来的,咱们不随便花,让金钱来一个有计划的旅行吧~
关于金钱、物品 ☞ 比方说:一年要赚到10万20万50万/花5万外出培训提升自己/买一件水貂毛外套/买一只LV包包/……
一直咳嗽,坚持码字,这份勇气是阅读我文章的小伙伴给我的,我会坚持写下去。
今天才分享了年度计划,今天的作业把这张表画完哦,画完之后您会觉得特别爽!真的,不信你试试?! 如果愿意也可以和我分享哈!
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每日如何做手账
今日事今日毕,一天的事情一天做!道理我们都懂,对吧? 懂道理不一定做得到!
有时候感觉忙忙碌碌的一天,下班才发现重要的事情一件都没有完成?
有时候明明知道有很多事情要做,但是无从下手,一天光阴白白浪费了?
有时候我们记住了今天要做的事情,重要关头想不出来了,拍拍脑袋,哎这记性……
好记性不如烂笔头,烂笔头还要靠写在纸上。好了,接下来,我们一起来看看: 如何做每日手账? 比如:
这里就要介绍4+1色笔,具体怎么用呢?
红色:重要的事,健康
蓝色:工作
黑色:杂事
绿色:喜欢的事
粗的绿色马克笔:休息日
每天从8点开始,一个小时为一个节点,写到22点。记录一天的事情,一目了然能够看到:哪些事情做完了,哪些事情没有做,今天是充实的一天,今天又浪费时间了…… 让我们每天自我反思,离我们的梦想实现更近一点……
听说:一本简单的笔记本,加上超简单的4色笔记术,彩笔、划线、“一行字”,竟然轻而易举地帮千万人完成了梦想!
海丹祝愿你的梦想也能早日实现哈!