寻找独处的时间来消化自己所有情绪

浮躁了一个假期,一直都没静下心来做事情!开学被各种事情推着走,开始有点力不从心了!

昨天终于静下心来一口气把拖延了好久的论文开题报告初稿写出来了,课题的开题报告也修改好了,一下子把压在心里的两件大事完成了,感觉赢了全世界!

想着要留点时间给自己,消化这段时间的压抑,也释放一下压力,今天终于战胜懒惰的借口去健身房撸了一晚上器材。回家依旧是洗衣服、收拾屋子忙到快十二点了!困到不行好想倒头就睡,可是还是想写点什么才对得起终于放轻松的小心心!

一直很独立的我,独立到不习惯与人倾诉,也不也太愿意把自己的心情诉说给他人听,一是因为别人也很忙没时间理会你的矫情,另外我也不希望把自己的负面情绪传递给别人!所以很多情绪都在夜深人静一个人发呆中消化掉了,睡一觉又是那个积极乐观的小仙女!

曾经高中的时候找英语老师聊天,诉说自己学习英语的苦恼,结果英语老师说,看你这么积极乐观,怎么也会有烦恼呀?其实明朗的微笑是留给别人的,剩下的烦恼留给自己啦。越是积极乐观的人,越需要独处的世间来消化自己的负面情绪!

不管是以前写日记,还是现在在简书上面对一群陌生人吐槽各种东西,甚至各种矫情与做作,都是为了寻找独处的时间自己与自己对话,自己倾听自己的心事,然后自己消化掉一切!

当然,如果你有倾诉的对象,还有人愿意不赖其烦地当你的情绪垃圾桶,你是幸运的!但越是亲近的人,越不想用自己的负面情绪影响他们的心情,更不想把他们当做情绪垃圾桶,我希望自己能给朋友带去积极的力量,更希望家人不要为自己担心!

所以你看到的乐天派的小仙女,并不是没有烦恼和不开心,只是她自己把坏情绪留给了自己,把笑容留给了你而已!

清空所有的思绪,放下一切去感受当下的每分每秒,内心是那么平静!这大概就叫“岁月静好”吧!

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