姓名 ：张文达 【日精进打卡第560天】
【知～学习】1、背诵六项精进和大学各1遍；
2、经典语录:
从这个段落开始，我们要探讨拒绝愤怒的立即利益。你已经通过了主要的挑战;你拒绝负面的反应，因而避免日后旧事重演。接着，你进入你的心，拒绝发怒，即使那怒气是如此微弱。
—— 当和尚遇到钻石
3、《论语与算盘》读后感
第三章常识与习惯之伟人和完人
常识的性质是极为平凡的，对喜爱标新立异，行动奇巧的年轻人来说，让他们朝着伟人的方向去发展，他们会很愿意而让他们去做完人，去学习培养这种平凡和常规，他们会感到非常痛苦，这是年轻人的通病。——涩泽荣一
1、积善行，思利他：捐助“一元共建公益保护地”
2、洗冷水浴第四百一十七天
3、冥想第三百三十五天
4、目标85KG， 第八阶段还剩26天。
5、打坐第一百三十七天
6、经诗诵读第十九天，左手字帖第64天
7、深蹲第一百四十九天暂停
8、走圈第六十四天暂停
二、齐家：打扫卫生
三、建功：
｛积善｝：发愿从2018年3月26日起3年内 每天做善事。今日1善，累计774善
【省～觉悟】
【感谢】
感谢父母的生养哺育之恩以及母亲给予我的再造之恩，儿子永远不忘；
感谢妻子对我的包容和照顾，为家庭放弃了自己的事业发展；
感谢稻盛先生和盛和塾开启了光明的心门，为我搭建了人生提升的阶梯；
感谢与我共同努力成长的感恩一组的家人们，让我们共同遇见更美好的自己；
感谢与我共同度过三天修炼的利他二组的家人们，做您们的志工真的很幸福；
感谢《能断金刚》读书会的各位师兄，启迪人生智慧；
感谢公司领导给予我的平台和机会，让我有机会做更多的事；
感谢同事的帮扶和支持，让我信心满怀；
感谢各方朋友和合作伙伴给予我的理解与信任，是您们让我信心倍增；
感谢竞合同行的激励和榜样作用，让我前进的路上不孤独；
感谢一切众生共同营造了如此美好的世界，我会珍惜每一天；
感谢困难和挫折，让我越挫越勇。
【志愿】践行六项精进
1、 付出不亚于任何人的努力；
2、 要谦虚，不要骄傲；
3、 要每天反省；
4、 活着，就要感谢；
5、 积善行，思利他；
6、 不要有感性的烦恼
从现在做起，在未来遇见更好的自己。
存好心，说好话，做好事！给人信心，给人希望，给人欢喜，给人方向，给人祝福！一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远。【363期打卡始于20180326 持续打卡三年】
