星期六 中午好，在公司等待客户回复的空隙开一下小差。把上一年没写完的随笔结个尾，可见我这拖延症是有多严重！
这一篇是中秋当天在高铁上写下，那天的前一个晚上想把在公司未完成的稿件做完好把工作都弄好安心度假，但是电脑已放弃治疗，让我极度崩溃。我封自己为电子杀手，无论多好的电子产品经我手都会变成渣。一点一点挤牙膏般的熬到快凌晨四点感到无奈，倒头睡下，6点50左右起床匆匆忙忙去赶车，现在坐在通往长沙的高铁上。顶着一张没洗干净的脸，一头乱糟糟的鸟巢，一双无神的眼睛，幸好戴了一副黑框眼睛把眼屎挡着。
一直以为自己是个自我控制力比较强的人，但是我发现我错了，太多的坏习惯我总是控制不住自己去犯。就像这次。
一 、先“认真审题”再行动与“磨刀不误砍柴工”的好习惯
坐着车上实在很困，想睡又不想睡，急着借用妹妹新电脑再次尝试安装一下软件，由于昨晚安装失败，才用的破电脑浪费时间和精力。 逼的无奈想再尝试一次，太好，安装成功！小小的高兴，仔细回想了一下昨晚的过程，原来是在弹出了一个对话框的时候我未认真查看里面的内容而是直接习惯性的选择了“否”，然后此时此刻充满了对自己的鄙视之情，如果昨晚有认真的查看对话框的内容那那么大概一个小时就能解决的事情，就不必留到了今天。有位小伙伴说我：磨刀不误砍柴工这个道理你一直懂不了，现在想想真是说的极对，现在算是感受到了。我们总是愿意花多倍的时间去收取不对等的结果，这不是有耐心而是一种浪费以及自我调节能力的不足。
二、坚持每天锻炼
我并不是一个特别注重身材的人，但是现在想想当年刚毕业的时候，90多斤，中等身材，还能穿上牛仔裤，显得年轻活力也是觉得很美好的。现在就一两年的事，就变成一个110多斤的胖妞，亲朋好友见面说日子过得不错吃的好，但是也该减减肥了。好吧，听大家的话坚持了半个一个月，又躺在了沙发上自我颓废。看到身边经过的漂亮女孩会情不自禁多看两眼，心想如果腿有这么瘦就好了。只好感叹自我控制能力差就是这种结果，只有欣赏别人的份没有自我欣赏的机会。所以现在打心底里欣赏那些美丽有气质的女孩，因为最起码她们能控制自己去做到健康与美丽并存。
三、没人能帮到你的时候请让自己有能力自我帮助
我这句话显得有点废话，但却在遇到困境不知如何解决，望眼欲穿发现身边也没人能帮助你的时候，才真真切切的感受到那种无助感，我不喜欢这种无助感，显得被动并且没有安全感，所以很希望我们都能越来越有能力去解决困难，从而不让自己难堪不让自己过于无助。虽然颓废的状态也占大多数时间，难堪的状态也占大多数，这或许就是种什么果开什么花，种一颗不自律的果 开一朵难堪的花。但是幸好现在已逐渐的进步，并且正在享受这种自律感。
