有本书《吸引好事的魔法咒语》,搁置很久了都没有打开过,昨晚突然想看看,一口气就读完了。这本书很好读,看完也就1-2小时,也是一本值得推荐的书,有很多很好的建议。不过有些建议有些文化差异,也有更多是共通的。我把这些“魔法咒语”重新整理,加上自己的注解,分享给大家。
2/5 给对人际关系感到苦恼的人
1. 和重要人物见面,如何不紧张?可以告诉自己:“我最喜欢这个人了”。不管对方是谁。互动中可以把喜欢具象化表达出来,比如冠注对方的某个物件,比如领带,手表等,并且真诚的夸赞。对方会感受到你的善意和喜欢。人们更容易喜欢喜欢自己的人。
2. 如何面对讨厌的人?对方很凶,很不好相处,却不得不时常见面。试着把对方可爱化,想象对方变成了迷你版小人,而且造型样貌变得可爱,是不是会感觉不讨厌了,有点喜欢,还想给对方一个拥抱。
3. 如何摆脱难搞的人?想象对方坐在驶向太空的火箭上,你可以说:“一直以来感谢你,不过现在的我,没有你也没有关系”,再加上“我是我,你是你,让我们今后步上各自的人生吧!永别了。” 命运对每个人的人生有各自的安排,或者没有,你是你人生的主宰。不合适的人可以远离,何必纠缠伤害。
4. 如何拜托对方帮忙?在句首加上“我”。比如,“我正在工作,如果你可以声音轻点就太好了”,“我有点口渴,你如果帮我拿杯水就太可爱了”。
5. 如何让周围人感到幸福?询问对方,你近期有什么开心的事情?这样对方就会在脑海中搜索令人开心的事,心情也会好起来,分享快乐也会感到快乐。
6. 如何与有磨擦的人相处?试着传递快乐,比如,看到美好的事物,把喜悦和祝福传递给对方。比如公园里看到幸运草,天空中看到七彩祥云,把喜悦和幸运传递给对方。
7. 如何与人产生更深的连接?比分享快乐,分享烦恼更能让人相互信赖。类似的经历,更能共情体会的感受,分享给对方。适当的示弱,把烦恼告诉信赖的人,会更容易寻求到帮助,且拉近关系。
8. 如何拓展人脉?自我探索。找到让自我幸福的人事物。比如问自己,“一直以来,自己花“时间”“金钱”醉多的是什么?”,这些反应了自己的什么长处。”在长处上构建一切“ --- 杜拉克
9. 如何改善所有人际关系?包括和父母的关系。不能和父母良好相处的人们,往往其他人际关系也会有所阻碍。难以相处的关系,并不一定是孩子的问题,也可能是父母的问题。但是,就让一切的不愉快离开吧,呼吸的每天都是愉快的新开始。在脑海中想象,把所有不愉快的经历过往,打包放进箱子里,摁下按钮,让所有讨厌的回忆灰飞烟灭,对着黑烟说“请离开”,然后想象黑烟散尽后,留下闪烁的光粒子,想象这些代表正面情绪的光粒子随着呼吸进入身体。对父母有心结的人们,感谢父母,不管他们在哪里,你感谢,心意就会传达到,周围的关系也会慢慢改善。
10. 如何自制魔法咒语?🪄☔️ 事实+希望。比如,我分享有益人们的知识讯息,就会有源源不断的财富流入我的账户。比如,|心情愉快的打扫厕所,一切就会变得很顺畅“。
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