“你想自由,却无法自由,我已经看透你了。”这是最近我听到的且让我最不愿意接受的话,但又不得不承认。其实这句话的背景,是关于我与妈妈的关系。但在这里,我想用来说学习。
我没有感到自由的快乐,是因为没有吃自律的苦。如果,我能把作业提前做了,不去赶作业,而是让作业赶我,我哪里会有补作业的痛苦?今天,是这次反思的最后一天,我想让它以行动规划结尾。
鉴于以前的失败教训,这次的行动规划要符合“持续行动”的规则:
[if !supportLists]1. [endif]每天都做,书可以提前看但不能滞后。
[if !supportLists]2. [endif]立即行动,先做一部分。整大块的时间不好找,但是一次只做一点点,也好过因为拖延一点儿也没做。
[if !supportLists]3. [endif]每日记录并复盘,这个复盘发在自己的星球上,看着自己用一砖一瓦建立起摩天大楼,或者农家小院。每日计划清单所列事项不得超过3件,因为我往往写了十来件,只做两三件,浪费了时间,增添了愧疚。
[if !supportLists]4. [endif]固定时间,排除干扰。这段时间内,只专注于读书,风雨无阻,雷打不动。深思熟虑之后,我把这个时间定为“4:30—5:30”。如果没有做到,一天不能吃饭。我是最爱吃的,这个惩罚,比较严重。
很多道理别人都说过很多次了,我还是掉进坑里,只能怪自己傻。就写这么多吧,希望这是我最后一次因为没完成作业写检讨。