朋友们是否也有这样的感觉：要做的事情一大堆，但总又拖着不去做，先进微信群里聊会，或看一下新闻，或刷一下朋友圈。导致该做的事又往后推移，脑子杂乱不堪，心情焦虑烦躁。
很显然，这就是正流传着的“拖延症”病症，我就是其中之一。每天试图改变，却每天一副老样子，所以，我对自己很不满意。一个人连自己都管不好，被自己看不起的人，怎么能与他人好好相处，怎么能过好余生的日子。
就说每周一篇文章，我总是拖到最后一天完成，为了完成而完成，只是应付而已，还谈什么质量。
我懂得，习惯与性格关系密切。播下一种行为收获一种习惯；播下一种习惯收获一种性格；播下一种性格将收获一种人生。
可见，一个人的习惯有多么重要。活到花甲之年，难道还不知道如何控制自己的行为吗？对得起短暂余生的自己吗？
明知道，我的焦虑来自想得太多，而做的太少。或是做事没有轻重缓急，什么时间段，该做什么，不该做什么，美好的时间总是浪费太多。
雄心壮志都去哪里了？曾夸下海口，要游遍世界上大半国家，如此这般下去，游走国内的一半省市都成了梦想。
虽说19年家里杂事繁多，其实要真打算出游，有机会、有时间。是从心底里没有那种激情，没有曾经那种说走就走的勇气和决心，心灵“感冒。”
看来，登华山的愿望又要推迟一年了，我自信，按目前的身体状况，登上华山应该问题不大。那就明年吧，不许再推迟了。
本周五去温哥华，还是前天临时决定的。家里的杂事只得暂且缓缓。眼下，我该准备些什么呢？
其实，中国有的物品，在加拿大都能买到。但毕竟不远万里，外孙外孙女满心期待见到外婆，总不能让他们失望吧！
小外孙最喜欢恐龙，小县城不知能否有他的“菜。”外孙女爱吃零食，最喜欢吃葡萄干，买到新疆葡萄干。女儿正孕期，反应强烈，给她带点姜茶，还有…。女婿嘛给他带一条烟就行。
好了，不要在此婆婆妈妈了。去做该做的事，去买该买的东西。东拉西扯的即浪费自己的时间，又消耗他人的感情。
以下道理与朋友们共勉：
在培养习惯的过程中，要保持积极主动地态度，积极的涵义不仅仅是采取行动，还代表对自己负责的态度，不要指望谁能推着我们走，还要养成终于自己人生的习惯，要按照自己的价值观制定目标计划，不能与目标相冲突，要切忌犹豫不决的坏习惯。
此外，有效管理也是一个好习惯，要不断培养自己自我管理和有效的时间管理的习惯，把重要的事情放在第一位，还要利用所有可以利用的时间着手自己的梦想，会有意想不到的收获。培养习惯就要从自身下手，要克服自己设限，自我安慰的想法，行动起来才是最关键的。
