图片发自简书App
1.有目标感的人，心态比较积极，关注点更多在目标上，把一些非目标性的事情覆盖掉。比如一些消极的思想，负面的情绪等等。
2.我之前目标感不是很强，虽然生活无忧，但总感觉缺少什么，整体精神状态也不是很好，还容易嗜睡。早上也不起早，主要觉得早起也没事做，就这样毫无意义的过着。后来给自己定目标之后，感觉状态完全不同，觉睡的少了，但精神状态更好，关键是有了目标，生活中的鸡毛蒜皮的小事统统过滤掉。心情也稳定很多。
3.所以说目标对一个人的健康影响还是很大的。我们说有目标的人幸福感会上升很多。所以说我们每个人都应该有目标。
