图片发自简书App 今日立冬①“立,建始也”,立冬标志着冬季的开始。②“立冬补冬,补嘴空”,北方吃饺子,南方吃鸡鸭鱼肉。③防寒保暖,适量增衣。④早卧晚起,早睡不熬夜。⑤勤锻炼,但不宜太激烈。我们不创造文字,只做文字的搬运工!哈哈! 图片发自简书App