“拿得起”不仅仅是应在踌躇满志时，“放得下”也绝不仅仅是应在遭受挫折时。在人生的每时每刻，我们都应把他们看做一个整体。
一个人在处世中拿得起是勇气，放得下是一种智慧。
在热带丛林里，猎人经常制作一些笼子，苦练猴子，笼子里挂着果实，笼子上开一个小口，刚好够猴子的前爪伸进去，如果猴子抓住坚果，就无法将抓抽出来。
而猴子有一种习性，就是不肯放弃已经倒数的东西，所以它们最终就成了猎人的猎物。
猴子被抓的悲剧告诉我们，在生活中必须学会“拿得起放得下”，学费适时松开手，人生的成败往往蕴含于取舍之间，“放得下”的关键在于你是否能够在人生道路上进行果敢的取舍。
放下心中所有难言的负荷，放下思念的痛楚，放下费尽精力的争吵，放下屈辱留下的仇恨，放下的虚名的争夺，放下对权力的角逐……凡是次要的，枝节的，多余的，该放下的都要放下，只有放得下，才能将该拿得起的东西更好地把握住。
人生是一种相依相得的平衡，放不下就得不到，得不到就会很痛苦，拿得起放得下，反应的是一个人生命的品质与品味。
这需要一种不断积蓄的力量，唯其拿得起，放得下，才能厚积薄发，举重若轻，处世从容，一个明智的人拿得起有分量的东西，同样也放得下它，只要是服从自己内心就可以进行另一选择。
我拿得起简书却放不下，从小喜欢阅读，尤其这两三年迷上写作，以前也有写日记记录心情，生活感悟的时候，心血来潮有灵感的时候，将它们写下来也是一个不错的兴致，于自己而言是情怀，是梦想，是激情。
接下我必须调整时间，情怀和面包一样重要，身体更重要，有精力才能更好的做好这两件事。
人生并非只有一处辉煌，别处风景也许更迷人。拿得起，放得下，是生命中最重要的修行之一，我们只有果断清醒的放下应该放下的，随合且惜缘地看待人生旅途中遇到厉害得失，祸福变故，接纳和融合所遇到的一切，才能腾出生命的空间，想与我们所拥有的一切。
