【齐帆齐微课】

一.前两天听我的大学好友双语主持人wt和她的朋友在喜马拉雅上录的每天一集的《会痛的不是爱》音频，已经录了348 日。听了几集觉得能量很高又有优雅的背景音乐，非常值得一听。

听到了第346集《金钱匮乏表示在关系中缺乏付出和领受》很有启发。

我试着在微信读书上找到了这本书。把这一集摘录如下：

关系可以创造丰盛富饶，但要取决于关系中付出和领受的程度。如果出现金钱问题，缺乏温暖和让人自由支配令人宽慰的现金，那代表关系中发生了能量问题。这个能量问题可能是我们掉入权力斗争当中，或存有报复的心理。这也可能表示我们从角色和义务出发，那不是真正的付出和领受。带有意愿地放下，并且跨过那些能量障碍，借以在关系中产生丰盛富饶。

练习

今天，将焦点从金钱问题上移开。说出真话，进入真正的付出和领受。和你的伴侣做真实的接触，你会爱死那个过程的。不只是爱那份亲密感、喜悦和愉快的感受，更是因为这样将创造大量金钱来支持你关系中的创造力。

解读的也很好：

每一个生活在这个世界都是独立的个体 我们可以帮助她人，也可以向他人求助。

感恩对方为你所做的一切

当我们在金钱中感觉有匮乏感，除了账户中的余额，把目光聚焦在我们真实拥有的。就会获得心灵的富足和愉悦。

放下金钱至上的想法 试着去理清金钱到底是什么。

是不是享受为钱纠结的感觉 是不是已经习惯在助长这种感觉

活的富足 完全走自己的道路

获得通透的灵性的链接能力 滋养你的爱好

珍惜这一次生命的美好

活出属于我们自己的富饶人生。

不要再让自己困惑在金钱的欲念之中。

二.我的感受是当你能量高时你就去积极的去追求目标，追求财富，追求你想得到的。

当你能量低时好好的整理一下 金钱 关系 心的感觉。

金钱是什么呢，是我们的账户余额，是我们的固定资产，不管多少，我们从心里都欢喜它，它每天都为我们提供衣食住行用。

所以不管你目前拥有的金钱是多少，都真心感恩它从你有生命以来就在滋养着你的身体和灵魂。

而当你内心有匮乏感时通常是要么金钱感觉匮乏，要么关系感觉匮乏。

我们最底层的问题是： 你真的一无所有吗？你每天都有衣有食有书有健康，所以你拥有这些，你不是最匮乏的。

金钱的问题让你一时无法达到你想要的金额，处在能量低状态时就把目光聚焦在你已经拥有的关系上。

你有老人孩子爱人和健康，他们依靠着你，你也依靠着他们。

你还拥有大自然，风雨雷电蓝天白云阳光花鸟树木那些都是你的，都等着你去感受。

你好好的体会这些人的关系，自然的关系，以此来获得内心的丰盛和富饶。

与其在金钱的匮乏中一辈子纠结煎熬中去追求金钱目标，不如在内心的丰盛和富饶中去追求你想要的金钱目标。

因为既然没有饿死，都是有逆袭的机会的。

因为既然金钱满足没有一个定数，每个人对它的期待值都不一样。从几千到上万 百万千万亿，比你有钱的比你没有钱的都很多，所以还是不管多少都去用心感受感恩金钱给你带来的衣食住行用。

感受丰盛富足中去追求你想要的人生。

去掉焦灼焦虑和对金钱和关系的不满意。

去感受喜悦和付出。这就是我们应该拥有的一生吧。

希望常常用这样的心去修炼自己。修炼金钱 关系 感受 这三点。

2021.3.4-1～3.31-3

齐帆齐第二期28 天-18篇1241字

【我是谁- 我是富巴芒】

富兰克林巴菲特芒格的粉丝，终生学习和成长并期待有所成就的践行者。

1.希望我60岁前能够财富自由，健康富足，像宇宙中的一颗星星能够自律自由，发出自己的光芒，能够温暖和利益众生。我希望是300个倍数的人，我希望是3000 人，3 万人。。。

2. 定投时间和注意力在日更上打磨自己的认知和深度思考，期待一年出一本书，期待与你同行到第一个路标60 岁。永远做个美美的优雅的姑娘。

3. 愿意一路同行到60岁佳我吧qingxibaihuaji