民主的细节摘抄笔记
公民的责任意识最好的起点是法律意识和规则意识。表现在对现有制度的尊重和实施。一旦缺乏规则意识，就意味着制度的形同虚设，要么就是惊人的实施成本。保证权力和责任意识的均衡发展。刁民和子民角色的选择。--教育孩子要有规矩，培养责任意识。中学生的责任。养成良好的学习习惯。
培养学生的思维和行为习惯，民主的秘密在于你做出的选择那一刹那。
自由社会就是责任社会，自由的真谛是一种同意精神，而不是为所欲为。自由的保障，来自于对自由的限制。因此，自由班级就是责任班级。想在课堂上获得自由，前提是履行学生的责任和课堂规矩，自己老师的同意。
美国的繁文缛节，是这个国家得以自由的前提，成熟的自由制度里，自由和约束是有对称性的。
人和人之间的差异，受自然禀赋和社会构建的影响，强调后天的因素！
善良是天性，善意是一种选择！
拖延心理学：
procrastinate拖延由两个拉丁词组成，pro是往后的意思，crastinus是属于明天，合起来意思就是往后挪到明天。
拖延怪圈～我应该早点开始，我能做任何事除了这件，我希望没人发现（比如抄袭作业明天上交），还有时间，我这个人有毛病（我不聪明，别人比我厉害），最后的抉择－不做〈直接放弃〉，做〈痛苦的开始做，把它做完就行了，但是你没有时间把它做好，仅仅是为了做完〉。很多人经历这样的痛苦后下定决心再也不拖延，可是大部分拖延者都会重蹈覆辙，在这个怪圈里挣扎。在事事高标准严要求的当今社会，很多人选择了躲进拖延的避风港。
拖延早期，学生写作业拖延【原因1不会写，拖到最后一刻，要不抄，要不家长代写。原因2，写完父母要求再写一遍，不让孩子闲着，为了避免再写，孩子选择拖延到最后一刻。原因3游戏或者上网的诱惑，原因4.回家路上耗费时间长，劳累需要休息也成了借口】
通过拖延，你永远不会逼着自己去面对自己的能力限制在哪里。拖延是一种自残行为，它间接保护你的自我和自尊，
用梁实秋的节制故事告诉学生要会克制，先学后玩。
学生的拖延是否认时间的流逝，企图永久留在孩提时代，不想面对当下自己的学习任务，不想承担自己的责任，软弱，害怕。他们拒绝长大。
拖延也是因为自卑，胜算太小，不想行动。
