上周末,我去深圳参加一个课程的学习。
周二下午飞机到杭,稍作休息后就赶到幼儿园接孩子。我在教室门口笑着看他兴冲冲地跑过来,抱着我说:“妈妈,我好想你哦~~~”
我们一路聊着开心的事。到家后,约好睡前讲2本故事书。
随着睡觉时间的临近,他还央求再讲1本,我告诉他,时间到了,我们得遵守约定。可是,小家伙嘟囔:“就1本嘛~~”再次被婉拒后,他气鼓鼓地扔出一句:“不讲我就不洗漱,哼!”
因为前些天的学习烧脑,异地奔波,自己也很乏很困,他的反应正挑战着我的耐心。那一刻,我也有些不高兴,径直走向卧室。半晌,我忽然意识到什么,我又走到客厅,走到他身边问他:“妈妈可以抱抱你吗?”话末,他无精打采地瘫在我身上。
“妈妈刚才忽然明白了,你想再讲1本故事,是不是想让妈妈多陪你一会儿呢?因为妈妈好几天没和你在一起了,又拒绝了你的办法,让你很难过对吗?”
他不做声,默默地点点头。
“妈妈也很想多陪你一会儿,可是时间到了,再讲1本书,会需要10-15分钟的时间,然后再洗漱,上床休息时间就更晚了。根据妈妈的观察,这个点不上床,早上就无法按时起床,妈妈想让你休息好,你可以明白不?”
“嗯!”小朋友开始出声了。
“我们商量一下吧,除了讲故事,还可以做些什么,既不影响我们休息又可以让妈妈多陪你一会儿?”
他看着天花板,思考了一会儿说:“有两个方案。”
我很欣慰,小家伙开始启动他的智慧脑。
“第一个方案,今天的睡前卧谈我们延迟,多聊5分钟。第二个方案,明天早上早点起来和我玩一会儿。”
“你果然有好办法!你更喜欢哪个方案呢?”
“还是第一个吧!”说完,他笑眯眯地看着我。
“let's go~~我们一起登录洗漱星球!”我牵着他的手,开心地对他说。
快速洗漱完,我们躺在床上开启了睡前卧谈仪式。我遵守他的约定,顺延了卧谈时间。事实上,延迟3分钟后,他便主动要求晚安,小家伙困得不行了呢。
在这次的亲子互动中,我记录并觉察了每一个细节。
首先,我觉察到自己需要被照顾。我接受自己面对孩子,我也并没有百分百耐心,我接纳自己不是一个完美的母亲。于是,作出积极的选择:一个人在房间里,先照顾好自己的情绪。
其次,我相信孩子的每个行为的背后都有一个正向意图。就像上述案例中提到的,他的意图是想让我多陪他一会儿,只是提出了想多讲1本书的策略。当策略被拒绝,行为层面就产生了对抗。
再者,说出孩子的感受,并且引导孩子相信自己有资源解决问题。事实上,他比我想象的更棒,还想出了两种解决的办法。
于我和孩子,每一个发生都是最好的安排。
感恩~~