目前在时间管理方面最难的就是对自己玩手机的管理。今天早上我在进行反思的时候,突然想到如何让自己可以远离手机。玩手机也好,刷视频也罢,总是离不开手的操作,如果我将我自己的手用其他的事情占用了,那么自然而然也就不可能做到刷手机。
我给自己定下了以下几个基本要求,第一就是要减少自己接触手机的机会,目前我分析了一下,手机对自己用处最大的部分就是获取信息和打电话,所以除此以外的功能要尽量减少,比如毫无目的的用手机听书,这个完全可以利用看书和写笔记等方式来实现。
第二就是大清早的时候一定要减少自己利用手机的次数,毕竟早上的时间比较黄金,可以用来重点学习一些重要内容。
第三就是在自己使用手机之后,一定要及时利用简书或者是笔记等方式,从正反两个方面反馈自己存在的问题。
时间管理必须从管住手机入手,管住手机的关键就是要减少接触手机的次数,让手机发挥它最开始的初始功能,让它成为辅助生活的工具,而不能成为支撑生活的骨干。