图片发自简书App 周检试90天目标1.读完主治医师2.雅思通过3.减重3公斤早起情况:每天都在5.30起床健康:上次生病一直还没痊愈,抽出时间就去运动工作:因为生病的原因,工作放慢了速度,身体才是革命的本钱下一周目标:调整心态,进入良性循环