第一次在简书发表文章，当作是练习吧，希望以后越来越好。
前一阵子收到了行动派DreamList送我的书，本应是我想要的《创新》一书，可编辑手写的卡片告诉我《创新》缺货了，替代的是名叫《冷暴力》的书，看到这书的瞬间我很诧异，尖锐的冰蓝色几何图形直直刺向封面中央的黑色人像，“冷暴力”三个字醒目地印在封面上。一开始我觉得很沮丧，这本书一定非常阴暗，跟我想要的书不一样，可是今天当我终于开始阅读它的时候才发现，或许这正是我需要的书，又或许我们每个人都需要这本书。
心机深沉的遣词用字，
不必弄脏自己的手，
也能杀人辱人。
羞辱地位相当的人，
乃是人生一大乐事。
作者以法国幽默大师Pierre Desproges的一首诗作为导语，描述了“遣词用字”也能“杀人辱人”的画面。日常生活中，人们所注意到的更多是行为和肉体上的暴力、虐待，对精神上的暴力可以说是视而不见，这些看不见摸不着的暴力，就可以称之为“冷暴力”。肉体上的伤害让人痛苦，可精神上的压迫虐待让人恐惧，正如作者所说的，“通过精神虐待，一个人真的有可能会毁掉另一个人，将之称为'精神谋杀'也不为过”。而且，精神上的暴力可以存在于任何一种关系中，有的人甚至不知不觉就会受到精神虐待。
我到底做错了什么，该当受此惩罚？
施虐者牺牲受虐者来壮大自己，并把出问题的责任推给对方，以避开自己内心或精神上的冲突。如果责任在对方，那么就是别人的问题，自己就不会觉得不对、内疚或痛苦。这是精神虐待的特征。
其实我们每个人都有情绪失控的时候，但不同于“施虐者”，我们会在失控过后质疑、反省自己的行为，而施虐者却会不断重复这种行为，通过精神虐待来逐步掌控受虐者，并且从中获得满足。精神虐待能置人于死地又无法轻易察觉，受虐者甚至会认为是自己做错了什么，施虐者才会对他进行虐待，然而，一旦悲剧发生，施虐者并不会对受虐者产生同情，也无法轻易对其定罪，在他看来，受虐者是“自愿”被虐，他通过贬低别人来壮大自己，并对成果沾沾自喜。
即便是现在这个网络发达的社会，有很多受虐者也并不知道自己被虐待或者由于种种原因无法说出自己被虐待，在事情被媒体曝光之前，人们甚至不会去关心这种行为，17年的“杨宝德事件”18年“陶崇园”事件正是说明了人们对精神虐待认知的缺乏。所以我会说，可能我们每个人都需要这样的书，来检测自己是否受到了精神虐待，以及如何保护自己。
2018/05/04 23:22
