一体三位，本我、自我和超我纠缠不休，相生相克。

本我是是在潜意识形态下的思想，是人最为原始的、属于生物本能冲动的欲望，如饥饿、生气、性欲等，本我是无意识、非理性、非社会化和混乱无序的。本我位于人格结构的最底层，只遵循一个原则——享乐原则。

自我是人格的心理组成部分，是从本我中逐渐分化出来的，位于人格结构的中间层。其作用主要是调节本我与超我之间的矛盾，它一方面调节着本我，一方面又受制于超我。它遵循现实原则，以合理的方式来满足本我的要求。

超我是人格结构中的管制者，由完美原则支配，属于人格结构中的道德部分。其位于人格结构的最高层，是道德化的自我，由社会规范、伦理道德、价值观念内化而来，其形成是社会化的结果。超我遵循道德原则，它有三个作用：一是抑制本我的冲动，二是对自我进行监控，三是追求完善的境界。

我是一个本我被弱化、超我被强化的人。在我的价值观里，觉得本能的欲望是低级欲望，有时候享乐会有羞愧感和负罪感。而伦理道德武装的超我会表现的教条、苛刻，少了点人情味。

从幼儿到老年，也是一个逐渐社会化的过程，小的时候本我会更强，随着年岁增长，超我会逐渐增强。自我是对本我和超我的平衡和调节，调节的恰到好处，应该就是孔子说的中庸，既有生活乐趣，又不失人生高度。

从之，我理解了爱人和女儿的本我情绪和享乐，也包容了她们的不同与个性，家庭关系也更有温度了。

晚上，我收起超我的刻板，发自自我内心的略带夸张的表扬女儿瘦了好多，显得更高了，换来了一个大大的拥抱。

三我统一，人生更美丽。