几乎所有人在意识层面都向往(或者向往过)优秀,通俗来讲就是希望自己成功,但为什么大多数人失败了?除去外在原因,这绝大数失败的人和这绝少数成功的人内在到底有什么不同?
这周的心理学课程,其中有一句:“你之所以没有做到,是不是因为你根本就不想做到或害怕做到?”显意识里再渴望做到是没用的,是不是潜意识里出于这样那样的原因根本不想让自己做到(变得优秀)?是不是在父母影响下形成的自我预言,在潜意识里就觉得自己配不上成功,或者必须以自己的不成功来报复父母,实现自我预言?
必须要探究自己的潜意识。意识和潜意识有各自不同的运行规则,意识层面的价值判断是非对错在潜意识层面是完全行不通的,潜意识有另一套运行机制,那就是感受。比如,意识里你认为自己应该不断学习变得优秀,但潜意识却说:这跟我没有半毛钱关系,我要的是安全、舒适以及自我预言的实现(自恋)。
人类在进化过程中,这些在当时看来利于人类生存的属性,被选择出来刻入人类的基因,进入人类的潜意识,比如安全、舒适及自我预言的实现,在这个基础上,家庭和社会给你进一步的影响,这些影响像一颗种子种入我们的身体。比如,有些家庭给孩子培养了正向的积极的自我预言,有些家庭给孩子培养了负面的消极的自我预言,这些预言本身没有对错之分,但有价值大小之分,这些预言在各自的人生中不断展开实现,一遍一遍被认证,这是不是就是所谓的命运?
只在意识层面认识到,没有得到潜意识的接纳,一种行为是走不远的。就像我们平时发生的,意识到自己必须学习变得优秀——拼命学习(在这个过程中压抑潜意识,不断内耗)——突然无法控制自己拼命玩(潜意识被压抑到极限突然爆发)——一段时候后后悔,认识到必须学习变的优秀——拼命学习......如此往复。在这个过程中,我们时常恨自己、不理解自己和后悔。
如何打破这个循环?这需要不断主动探索、觉知自己的潜意识,然后通过积极的体验,慢慢影响潜意识下的自我预言,并最终影响我们所谓的命运。