今日是立冬。
今天的读书会读了一个较为完整的案例(《主体间性心理治疗》第九章)，是一个长程咨询中几个重要阶段的咨询逐字稿。
一个人过往建构的组织经验原则是如何在影响甚至操控我们的一生，人际关系，事业，亲密关系…… 那些隐藏至深在幽暗之处的信念如无形的牢笼一般。
这期间的与治疗师共同的探索甚至冒险去触碰那些未知的不明之境，却又隐含一种强烈的人性光辉。一瞬间，那个重新想去以这样的方式去走近跟随同时又引领一颗心灵的小小的热情亮光，在心里仿佛"腾"的亮了一下，而之前自己对此其实是非常抗拒的。我知道我有被打动了。而案主所坦呈的内心世界，无一也映照出自己的某些面向，在情感与感受面前，人无性别也无国界之分啊。共读的小伙伴们也同我一样深有触动。
看见就是疗愈，无论看见他人还是自己，那些暂无法用语言表述清楚的东西，仿佛就是我一想探寻的某种真相。合上书时，在那一声深长的慨叹声中得以了一些些的释怀。
生命的本质即是成长，变化。"事实上，我们每一个人都试图通过一个连续的构想、重构、构建、解构以及共同构建的过程了解世界与自己"。而解构是一个漫长而艰难的过程，但也只有这样的解构过程才是认识我们自己的过程，别无选择。这也是生命最终获得自主的必经之路。要不，我们只有被教化出来的别人要求和期待的人生，在为他人而活，而独独没有成为自己。
这好像有一点抗争的意味，但即便有这个过程，也是值得的。毕竟说明我们有力量的，而即便是抗争，也是没有放弃自己力量的有力的证明。
有一点我觉得我可以肯定，那就是我们是在认识自己并成为自己的过程中获得力量的，并且逐步走向完善。
