88.3kg〔第二轮百日减重1〕88.8kg

        第二天没能运动,没空画禅绕画,和偷懒无关。

饮食

        早:白煮鸡蛋1个,炸鸡排150克,橙子1个。

        中:自助餐牛排一份,海鲜、玉米、皮蛋瘦肉粥。

        晚:酒。

运动

        无

小结

        做好自己可控的事,不可控的别太走扯,目前可能也只能做到这样了。

图片发自简书App

图片发自简书App
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容