听完《搞钱女孩》新的一期对话刘同,收获挺大的。
关于他提到的一种强大的写作疗愈工具——恐惧对话,刘同通过自身实践证明其有效性。他通过四次深度自问自答,逐步剖析了在意他人看法的根源,并找到了解决之道。
第一步:识别恐惧。刘同直面那个让自己不安的问题:“为什么我如此在意别人的看法?”
第二步:深挖根源。他诚实地回答:“因为我希望别人能多给我一些机会。”
第三步:积极应对。刘同提出:“我需要学会给自己更多的关注,而不是总看别人的眼色行事。”
第四步:赋予行动。他说:“你无法控制别人怎么看你,但你可以控制你怎么看自己。”
我们每个人身上或多或少都有一些“在意别人怎么看”的包袱。是时候拿起这个叫“恐惧对话”的钥匙,解锁内心的枷锁,向着更自在、更充实的生活迈进!
“天上一馅饼,地下一陷阱”,世界上没有白捡的财富,快钱来的快,去的也快。
生活还是要脚踏实地,埋头苦干。关于投资,要在自己有一半把握的时候,再去做,而且要给自己留有后路。不要贷款做投资,要在保证自己能翻盘或者失败还能继续生存的前提下投资。这期节目,对我来说,相当贴近现实,受用十足。