90打卡天累计天数：39/90
打卡累计总天数：165天
❤宣言:超越昨天的自己，做好今天的我！先处理情绪，再解决问题！（监督官：儿子）
❤孩子第二个30天目标（必选）：每天有运动
❤家长第二个30天目标（推荐）：每周至少3次跑步
❤加油张贺！践行打卡8/30（2）
1.早睡早起：9：30-6：50
2. 先吃青蛙：作业
3.课外阅读：50分钟
4.书写规范：挑战成功，尤其对自己写的名字非常满意
5：运动：跳绳100个+打羽毛球
6.今日闪光点：
（1）今天中午妈妈没在家，自己诵读打卡，棒棒哒！
（2）下午放学回来用两个番茄钟就完成了作业，效率高，超赞！
（3）今天写作业快，有富余的时间看课外书，超级棒！
（4）今天晚上留白时间和爸爸下象棋，超级棒！
（5）小秘密1和2都说到做到，超赞！
❤爸爸的闪光点：下班后回家晚了，吃完饭出不出去走步听儿子的安排，陪儿子下棋.
❤儿子反思：今天悄悄话时，儿子给自己打10分，儿子非常开心，感觉很轻松，自己感觉哪里都做得很满意.下一步，继续开心下去.
❤父母教练检视：今天早晨一起床，我就立刻去和儿子道歉，躺在他身边，搂住他说：儿子，对不起，昨天是妈妈态度不好，还误会了你，请你原谅！儿子哼了一声，转过头去，故意不理我，我又说：原谅妈妈还要用这种特殊的方式吗？儿子忍着笑：我不原谅你……那是不可能的！我也笑了：我就知道，儿子是一个很大度，包容的人，不会和我计较的，谢谢你的理解！儿子也笑了，用搞怪的语气说：不客气妈妈！反思，昨天因为自己的担心和情绪影响了孩子，甚至还误会了人家，自己很后悔，幸好今天早晨及时处理，没有影响孩子今天的考试，并且晚上悄悄话时儿子心情非常好，我还有一些安慰.下一步，遇到问题时，自己一定学会和孩子深度沟通，聆听孩子的心声，不能根据自己的思维早下判定，相信自己通过努力一定行！
