你有想过,未来的自己,会是什么样子的吗?
关于未来,其实有一个小测试:闭上眼睛,想象一下未来你想要的那一年中,某一个具体的场景,越详细越好,你会是在一个怎样的情境中呢?
对于未来,也许清晰,也许茫然,但是我们每个人肯定都会有一个自己的憧憬。相信、也肯定会在现实中发现,总有些人,真的已经活成了我们想要的样子。
想要去过自己想过的生活,我们到底应该怎么去做呢?
选择:塑造参与感
昨天跟总部的培训负责人讨论上一次培训的效果问题:上一次的培训之所以取得了显著的成绩,参训人众口一词的赞不绝口,其实就是因为我在课程设计过程中,让每个人都参与了进来。有了参与感,自然就会有更多的投入感。
主动的选择,其实就是塑造自己的参与感。
很多事情其实都是这样的,如果觉得自己只是被动的听命于人,或者只是一个旁观者,自然很容易走神,但是一旦感觉自己参与主导了,就会不由自主的想要投入进去做的更好,更加的积极主动。
所以,如果想让别人主动的做好一件事情,就想办法让他自己做选择做决定,把自己变成一个参与者吧!
不讨好:坚持做自己
前几年有个很火的偶像剧:《命中注定我爱你》,这里面有个名词“便利贴女孩”。这个人呢,公司里面是个人都可以安排她做事情,有什么背锅的责任也都推过来。按理说这样乐于助人的人人际关系应该是非常好的,恰恰相反,大家都觉得,这样的女孩没有主见。有好事情发生的时候,就集体的无视掉了。
其实这样的女孩职场中很常见。某年公司招聘了两个条件基本相同的人员。其中一个人就有点类似便利贴女孩,平时很热情的帮别人做事情,别人说一句好或者谢谢她的眼眸就会亮很久。真的让她自己做某个决定、她又会纠结忐忑很久,生怕“得了哥心失嫂意”,患得患失。所以事情做了很多,却很难让大家认可。当有一些集体活动的时候,往往有意无意的就会忘记她的存在。
另外一个女孩与她完全相反。当别人请求她的帮忙的时候,她会先衡量一下自己的事情、以及求助的事情的具体情况,再决定是否有余力帮助。她把时间、精力都更多的放在了自己的身上,专业的进步特别的明显,办公室的人对她的意见也相对应的越来越重视。
失去自己,就意味着把自己的成长放在了别人的手上。没有人有义务喜欢你、帮助你的成长。不要再去讨好别人,专注于自己,强大自己,才是掌握话语权的最好方式。
刺激与反应之间,用积极的心态去面对
刺激与反应之间,是有很长的距离的。
人们说:龙生龙凤生凤,老鼠儿子会打洞。但是也有句话,叫歹竹出好笋。
同样都是遗传,为啥差距会这么大呢?
心理学上有个经典的理论——当遇到刺激的时候,在你做出反应之前,这期间,是有很长的距离的。这段距离具体怎样的应对,就取决于你的心态。
同样的半个甜甜圈,饥肠辘辘的人看到之后,会有怎样的反应呢?悲观的人会抱怨连连,唉声叹气觉得自己如此不幸;乐观的人会开心满怀幸福满满觉得居然还有半个甜甜圈可以果腹。
这其中的差距,就是面对刺激时不同的心态,导致的不同的反应。
在遇到任何的刺激的时候,用积极乐观的心态去面对,采取相应的反应,生活才能有更加积极的变化。
对于未来的憧憬,每个人都不曾放弃过。积极的参与到生活中,做好自己,强大自己,用乐观积极的心态对面生活中的各项难题与挑战,生活,将会过成我们自己想要的样子。
也许,某一天你会发现,不但过成了自己想要的样子,你还不小心就生活成了,别人想要的样子!