哈农:练单音触键
要点:每次触键能看见三关节的小骨头（手指三关节拱起）
保持住手腕，手臂，大臂的松弛感
要求:保持音色的颗粒感，手指独立性
浅层次体会过程:
1.手完全放松，在下落的那一刻，顶住三关节和一关节把手掌与手指想成一个拱桥，儿三关节是顶点，这座桥的支撑点(手指下键时，手腕不要跟着下压)
1.1对于一些很难撑住三关节的手指，在不耸肩的前提下，把手掌尽可能往上面提，然后快触键，快放松（钢琴有一个反弹，手型稳定，而不僵硬）
2.手臂放平，手腕微微提高一些，手腕好像有人提着它，手掌，胳膊肘完全放松，此时这座桥的最高点，移动手腕，出来的音要润一些
3.试试指尖和三关节力量的传递
4.体会手指尖抬指和落指的自然感，手腕，手臂的放松的状态
深层次理解:
演奏中的“心理紧张”，探其究竟是由于呼吸不当造成的，我们弹奏钢琴时，是通过肌肉活动来完成的，而肌肉活动又需要氧气，呼吸不正确时就会紧张、缺氧，造成肌肉发酸、手臂僵硬。缓慢、绵延的呼吸对于紧张情绪的缓解和肌肉的放松有着积极的作用
让我们在演奏中把气息放下来，气沉丹田，全神贯注的专注于音乐的发展而不是局限于紧张的心理情绪中，使音乐松弛、流动
就是要有三个部位来呼吸，即嘴巴呼吸、双臂呼吸和手腕呼吸。嘴巴呼吸不单是一种生理意义上的呼吸，在很多时候，它可以帮助我们在演奏中从心理意识上做好呼吸的预备，给意识以“暗示“双臂呼吸
小奏鸣曲:莫扎特C大调奏鸣曲第一乐章
要点:要求声音的均匀，音色是有流动性的
要求:
1.解决乐谱的错音
2.均匀，保持左手节奏的精准，不能一推一拉
备注:多用左耳听范奏，练习左耳
图片发自简书App
