2021年刚刚到来，就迎来了如此震惊的消息：饰演《巴拉拉小魔仙》的美琪，在新年第一天猝死了，引起了广大网友的关注。
作为一个90后必然看过《巴拉拉小魔仙》，有时候还幻想自己能变身成美少女拯救世界。那个时候并不觉得演员的装扮非主流，只是觉得好好看啊，现在觉得曾经的时光一去不复返了，所有的演员都长大了，有了各自的追求，而美琪却停在了25岁。可能她真的变成小魔仙去保护魔仙堡去了。
随后的这两天拼多多员工、送餐员猝死的消息也相继而来。不得不让我重视起来，所以有了今天这个文章。
由这些事件，我真的特别有感触。如今社会越来越先进，科技越来越发达，生活基本层面都以满足了，大家都开始注重精神层面，所以一天24小时除去工作时间，剩下的根本不够用，于是便透支了睡眠时间。长此以往造成当代很多人处于亚健康状态。成年人为了事业不断拼搏，每天只睡3、4个小时，甚至更少。年轻人晚上玩游戏、刷微博、知乎、外出社交还有线上聊天到很晚。恨不得一天当两天用。努力的人一直在学习，颓废的人依旧在虚度。
成年人的辛苦很多年轻人不懂，只有经历了才知道，生活有多么难。
据我了解，很多职业都黑白颠倒的过，比如：生产线夜班的人，部分做直播的人等，这么拼命就是为了能多挣点钱。但是我希望成年人在为生活拼搏的时候也要注重休息。有时候想，生而为人到底是为了什么？答案目前还是不得而知。但是我还是会不断地去思考，去实践，去寻找。
年轻人觉得自己还年轻，把黑夜当成放纵的开始，却从不考虑自己的身体是否愿意。是，身体是你自己的，但是你并不知道人是多么渺小又脆弱，你也许没看过很多抢救不过来的报道，也许觉得自己离死亡很遥远，你要这么想那真的是大错特错。你是否看过一个视频，关于身体各个器官一天的情况，很有趣的一个视频。有兴趣的人评论留言发给你，希望能给你带来更多感触。
生命只有一次，在疾病和灾难面前每个人都是渺小的。也许你会觉得玩玩怎么了？放纵一下也没什么吧？人生在世不就是及时行乐吗？可是我希望每个人都知道，你的身体并不是你一个人的，身体发肤受之父母。父母生下我们，给予我们生命，就希望我们能健康成长。而不是让我们去折磨自己，世界真的很大，如果因为放纵造成了不健康的身体，请问各位还有机会出去看看吗？
习大大也主张全民健康，积极发展“健康事业”，促进更强大的医疗技术设施的同时也希望每个人都能重视自己的身体健康，光靠科技努力并不完全可靠，每个人形成健康意识真正把健康行为贯穿一生才是非常重要的表现。
写下这篇文章就是希望每个人能对生命保持敬畏，对身体保持尊重。
俗话说：谁难受谁知道。下班回家的路上有时候看到救护车就觉得生命真的好脆弱，真的不希望再有人遭受疾病的痛苦。所以一定要重视自己的身体。答应我，不要在透支自己啦！！！多去做一些对身体好的项目：比如适当健身、有&无氧运动、按摩、艾灸（这点绝对好，信我）。
我知道我的呼吁简直是非常渺小，但是还是希望能获得更多的人关注自己的身体健康！
祝好！
